徐江
随着年龄的增长,老年人的眼睛功能逐渐下降,甚至出现病变,导致视力下降。许多研究表明,老年人视力下降或丧失,严重影响其生活质量和寿命,也给家居安全带来隐患。近日,美国“老年人护理空”网站针对老年人视力不佳的情况,总结了在家应该做出的四点改变。
根据对危险因素的研究,视力受损的老人在家跌倒的几率是视力正常的老人的两倍。卫生间、厨房等有瓷砖的区域建议加防滑垫;清除过道上的电线和绳子,少用地毯;检查台阶等容易松动的地方,确保楼梯扶手牢固。
增加色彩对比很多家庭在装修的时候会选择比较淡、柔和的色调,但是这种色彩搭配对于视障老人来说是非常危险的。他们很难分辨浅色的物体,容易发生事故。如果家里有视力不好的老人,装修要选择鲜艳的颜色,增加颜色的对比度。如果墙面颜色较浅,门框、桌面、扶手的颜色应较深,老人更容易辨认。
充足的照明减少眩光光线不足会影响老年人的视觉,增加跌倒的风险。所以家里要保证充足的照明,尤其是楼梯、过道、卫生间、厨房。但是,过于强烈刺眼的光线也会给老人带来危险。阳光充足时,可用百叶窗或窗帘适当遮挡,避免眩光。
药品标签很容易区分。视力不好会让老年人难以识别药物,增加吃错药的风险。因此,家人和照顾者应严格保管老人的药品。建议对药物进行标识,让视障老人更容易区分药物。比如不同的药品使用不同颜色的编码标签或贴纸,或者护理人员提前分好药,方便老人服用。
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