哪一种雌激素可以延缓衰老美容养颜

武士敏

绝经3年的刘女士，一直很重视自我护理。据说更年期女性雌激素水平过低，容易诱发骨质疏松等疾病。如果能补充雌激素，不仅能改善更年期症状，还能延缓衰老。所以她平时很注意补充雌激素。除了服用尼尔雌醇片补充雌激素，她还买含有雌激素的保健食品，每天都吃。与其他同龄人群相比，刘女士的面部潮红、多汗、易怒等更年期症状确实较轻。但在服用雌激素药物和富含雌激素的保健食品3年后，因反复阴道出血到医院就诊，检查后确诊为子宫内膜癌。

专家提醒，雌激素不是反应性的“抗衰老药物”，随意补充可能会增加患癌风险。

适当补充雌激素可以缓解更年期症状。

雌激素由卵巢和胎盘产生，少量雌激素也由肾上腺皮质产生。女孩进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生产生月经。雌激素还能促进皮下脂肪富集，身材丰满，乳腺增生；促进体内水钠潴留和骨骼中钙沉积；保持女性的心理和行为特征。显然，雌激素对于女性的健康成长非常重要。

但随着女性年龄的增长，尤其是绝经后，女性分泌的雌激素量会逐渐减少。雌激素减少不仅会导致更年期综合征，还会导致骨质疏松和骨折、心脑血管疾病和老年痴呆症。针对这种情况，很多女性通过补充雌激素来提高生活质量，预防疾病。

的确，适量补充雌激素对缓解更年期症状、防止生殖器萎缩、防治老年性阴道炎和尿道炎、减缓老年性骨质疏松的进程都有很好的效果。

中老年女性需要遵医嘱补充雌激素。

它是一种三组分药物，雌激素疗法也是如此。在带来疗效的同时，也可能增加乳腺癌和中风的风险。所以中老年女性使用雌激素一定要在医生的指导下进行。要严格掌握适应症和禁忌症，进行个体化补充，包括剂量、剂型、配伍方案等。以最低有效剂量为原则，根据效果、时间和个体的具体情况不断调整。同时要定期检查胆固醇、血液流变学和乳腺x线检查。如有阴道出血，应做子宫内膜活检，及时发现并发症，保证用药安全。

临床上，绝经后的更年期症状一般与骨质疏松并存。如果使用雌激素类药物进行治疗，应提醒患者不要漏服，尤其不要突然停药。因为药物突然停药会使体内雌激素骤降，可能会加重原有的更年期症状，甚至引起不规则阴道出血。服用雌激素类药物者，应在医生指导下慢慢停药。

谨防那些含雌激素的保健品。

中老年女性不要盲目服用保健食品，因为有些保健食品中含有雌激素成分。购买保健食品时，一定要仔细阅读标签上的成分，以免长期使用后体内外源性雌激素增加而产生副作用。

购买保健食品时，要注意购买正规品牌。另外，不要轻信美容院或老年人健康场所推荐的“三无”产品，因为这些场所推荐的号称能美容丰胸、延年益寿、包治百病的“神器”，往往是含有雌激素等不明添加剂的产品，使用后对人体健康有害。因此，要小心。