便便，随宝宝的成长而变化

时语婕

消化系统负责食物的消化和吸收，为宝宝的生长发育提供营养和能量。食物在消化道中由大块变成糊状，由大分子变成小分子的过程，称为消化。食物消化后，营养物质从消化管壁细胞进入血液循环的过程称为吸收。与成人消化道的结构和功能相比，婴儿消化道的特点是容量小，消化能力弱，结构疏松，吸收速度慢，胃肠动力不稳定。当它逐渐发育成熟，接近成年人的功能时，便便也会发生相应的变化。

新生儿和婴儿:容易拉稀。

4个月以下的宝宝，由于消化液分泌少，消化酶活性低，食物消化吸收不充分，肠道神经调节不完善，大部分宝宝一天排便3-4次。有的宝宝会在吃饭的时候拉肚子，刚吃完就拉肚子，排便频繁，便便不成形等。这种情况在纯母乳喂养的婴儿中尤为常见，他们中的大多数不需要治疗。

在小年龄的宝宝中，胃肠道的发育程度在个体间差异很大，少数宝宝由于胃肠蠕动不良或其他原因出现大便干燥、排便困难的问题。家长可以通过给宝宝做腹部按摩和被动体操来改善宝宝的排便问题。

半岁左右:便便逐渐成型。

半岁左右，宝宝消化系统发育成熟缓慢，排便次数减少。与之前相比，消化液的分泌和酶的活性都大大增加，营养吸收程度更高，便便中的水分减少。此时，宝宝的大便已经逐渐成型。

这个阶段宝宝开始萌牙，尝试多吃辅食，为下一步过渡到吃固体食物做准备。在新的尝试中，宝宝的消化系统对不同辅食的消化吸收不同，可能会导致腹泻和便秘。家长不必迟迟不推出辅食，而应遵循循序渐进、从一个到多个、从小到大的原则。当宝宝适应了一种食物，就开始添加另一种食物。每种食物适应5 ~ 7天。这期间要注意宝宝的消化和过敏反应。添加的次数从每天一次开始，每次半勺开始。如果添加的新辅食引起腹泻、便秘，可以减少食用量，然后逐渐增加。

1岁以上:因排便而便秘。

1岁以上的宝宝消化系统发育和功能有所改善，消化吸收食物和调节胃肠道的能力更接近成人。在这个阶段，宝宝的便秘大多是因为心理因素。

很多宝宝在刚学会独立走路的时候，会兴奋的去探索世界，忘记便便。刚进幼儿园的时候，宝宝会因为环境的变化和同伴的评论而产生精神紧张和焦虑，不会在幼儿园排便。长期排便会导致大便干燥、排便困难，甚至疼痛，因此宝宝可能会避免排便，久而久之就会出现功能性便秘。所以家长要有意识地引导宝宝养成定时排便的习惯，避免便秘。

总之，宝宝便秘腹泻要综合分析，摒弃那一定是奶粉配方的错误观点。