如何带着觉知爱孩子

了解孩子的内心需求，了解孩子内心需求的结构和路径，让孩子最终成为尊重秩序、自发自律、绽放才华的人，是所有父母的期望，但这也需要我们用意识去爱孩子，这样才能做到。

那么，什么是觉知？孩子的内心需求是什么？带着这样的问题，我们采访了《感知的爱》的作者、教育与实践的探索者王澍。

问:作为父母，怎样才能知道孩子内心的需求并满足他们？

答:每一个新生命都需要构建一个完整的自我。孩子只有拥有完整健康的内在自我，才能更好地理解和面对外部世界。然而在今天，很多家长并不了解孩子内心的需求，认为一个孩子的成长就是学习、考试、竞争、结婚、生子……其实家长理解这种成长的方式太单一了。帮助孩子更立体地成长，不仅需要考虑孩子的身体发育，更需要考虑孩子的心理发展需求。当他们可以全方位成长的时候，你就可以看到这种生活是非常热闹的，立体的，丰富的。

在帮助孩子立体成长的过程中，家长不仅要照顾好孩子的生理需求，让他发展出聪明的大脑，还要考虑到他从生命早期就应该有的内在需求，尽可能帮助这个孩子实现立体成长，不要用单一的价值体系来评判他。当然，这并不是说要过分满足孩子的每一种需求，而是应该处于一种平衡的状态，既不培养以自我为中心的孩子，也不使他们的内在需求极度匮乏。

孩子到了青春期，可能会暂时封闭自己的内心。但是，你有没有想过，为什么有些孩子会过早的封闭自己的内心，形成防御来保护自己？如果能回放一下这些孩子6岁前的形象，我们可以看到，当他们敞开心扉的时候，他们本应该得到爱、善良、尊重和欣赏的滋养，但可能是一件在大人眼中所谓的“错事”变成了指责、批评和讽刺……渐渐地，这些会让孩子失去对大人乃至这个世界的信任。

问:为什么你觉得育儿的过程更需要“觉知”？

答:作为人类，我们的共同特点是有感情，但有的人知道自己的感情是什么，有的人却忘记或压抑、忽视自己的感情。而儿童则天生亲近感觉，用感官和经验去认识世界。所以，为了和孩子建立联系，父母必须开放自己的感情，这是一种“觉知”。

更重要的“意识”是，父母要探索自己与自己的关系。我们常常迷失在“我是谁”的困惑中。比如你小时候问父母一些你认为很重要的事情，他们要么回避，要么拒绝。这样的经历重复很多次，你会觉得自己才是碰壁不被接受的那个人。当你发现你可以通过拍父母或外人的马屁来获得他们的认同，但你不喜欢这种方式，你就会认为你是一直在拍别人马屁的那个弱者。其实并不是真正的自己，因为你没有意识到你的阿谀奉承背后有一颗关爱的心，你是在以自我牺牲的方式爱你的父母和他人。有了这个觉悟，我们就会重新发现自己，逐渐形成自己与内在的一致性。一致性有助于我们具备察觉孩子、接纳孩子的能力，调动内心的智慧与孩子相处。这就是用意识去爱孩子。

问:对于新手父母来说，你认为在养育孩子的过程中有哪些点是重要的？

答:我认为这五点非常重要:

第一，明确孩子不是他爷爷奶奶生的，抚养他完全是他自己的责任。

第二，在孩子成长之前，而不是之后，学习养育孩子的知识。

第三，孩子的到来，只是你发现和看到自己的一个机会。不要错过它。

第四，不要用你成长的方式来抚养你的孩子。毕竟他是你的升级版，不是同一个版本。

第五，处理好自己的情绪，切记不要情绪化。少说话，用心对待孩子，就像你渴望别人用心对待你一样。

孩子和父母是彼此的一面镜子。你可以通过孩子来看自己，重新认识自己，然后调整抚养孩子的方式。

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作者简介

王澍，教育实践与传播者。

编辑评论

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