理解孩子的恐惧

王力

然而，恐惧是不允许的。恐惧消失了吗？只是被我们深深压抑了，越压抑越害怕。

晚上，看完图画书并关灯后，我像往常一样和3岁的帝俊聊天。

“妈妈，如果我们搬家，我的小熊会怎么办？”六月焦急地问我。我很惊讶“搬家？搬什么家？”帝俊严肃地说:“你不是说我们要搬新房子吗？”

我记得前几天我带帝俊去看房子了。当时，帝俊问我:“这是谁的房子？”我说，“我们要买新房子。现在来看看我们是否满意。”君问:“那你满意了呢？”我高兴地告诉他:“满意就买。”之后，我特意问帝俊:“你搬到新家开心吗？”君一言不发。我只是在看房子，所以没在意。现在看来，这个3岁的小男孩也有这样的担忧。

想到这，我赶紧告诉帝俊:“如果你搬家，熊就会和我们一起搬进新家。”还有你的其他玩具，它们都会一起搬走。"

原来孩子幼小的心灵里有那么多我们不知道的秘密。我们成年人对搬到新房子感到兴奋，但我们的孩子对这种变化带来的不确定性感到焦虑和恐惧。我深情地摸了摸帝俊的脸，感觉到了泪水。我赶紧把他抱在怀里。

想起了美国临床咨询师做的一份“恐惧清单”，里面详细列出了“不同年龄阶段的孩子害怕什么”。原来，在生活中，孩子有很多容易被大人忽略的恐惧，比如害怕壁橱、害怕突然的噪音、害怕有人戴口罩等等。就拿我们习以为常的马桶来说，2 ~ 4岁的孩子其实有很多担心排便时屁股会疼，会掉进便盆，担心马桶；再生水的声音，担心虫子从厕所里爬出来，担心手被便便弄脏...

作为父母，我们应该理解孩子的恐惧，并帮助他们消除恐惧。例如，帝俊害怕戴面具的人。一次在公园，一个大熊娃娃迎面走来。弟弟看到的时候，第一反应是大喊:“妈妈抱我。”我赶紧把他抱起来，走到一边，只见他用眼睛盯着“熊”，既害怕又好奇。我告诉他，这不是一只真正的熊，而是一个人穿上了熊的服装。听了我的话，帝俊放松了一点，问我这是不是真的。我猜他是想看看是怎么回事，我就走到娃娃跟前，礼貌地问他能不能把头套摘下来，让孩子们看看。我叔叔好心答应了。他摘下兜帽，微笑着。帅哥好奇地看着他，表情慢慢舒展，在娃娃叔叔的鼓励下，也玩起了自己的头套。

回家后，我找出了绘本《各种恐惧》，和帝俊一起读了起来。书的开头说:“有的人害怕蜘蛛，有的人害怕蜜蜂，有的人害怕蛇和老鼠。有的人怕黑，有的人怕打雷闪电……”我鼓励帝俊正视自己内心的恐惧，告诉他我们要面对它，接受它，解决它，而不是逃避它。害怕没有错。你可以告诉你的家人和朋友你的恐惧...

我们总是告诉孩子“要勇敢，不要害怕”、“什么都不怕，胆小鬼”、“做个男人，都怕”...然而，当恐惧不被允许时，恐惧就消失了吗？只是被我们深深压抑了，越压抑越害怕。

孩子的恐惧往往比我们想象的更多更深。我们不应该嘲笑孩子，而应该关注他们敏感细腻的内心世界，及时给予他们同理心、安慰和开导，从内心理解他们的恐惧，然后用适当的方式帮助他们克服恐惧，获得安全感。