我想出去玩

张满文

场景一:2020年1月18日，幼儿园正式放寒假。我们打算去千岛湖度假，这是一次期待已久的旅行。然而，在我们离开之前，我们接到了班主任的电话，建议我们呆在家里，不要出去。你大声说:“不行，我要出去玩！”优优是小班的孩子。他不明白早准备好的行程怎么就被取消了，他很生气。

我的方法

我蹲下来抱着优优，严肃地告诉他:“外面有一种新型冠状病毒，传染性很强，我们只好躲在家里。”但是优优还是坚持要去旅游。我打开电视给优优看关于疫情的新闻，对他说:“情况很严重，大家躲在自己家里最安全。我们可以铺上野餐垫，把旅行箱里为旅行准备的零食拿出来，在客厅享用。怎么样？”渐渐地，优优的情绪平静了下来。我们拿出野餐垫，把它铺在客厅里。一家人聊天，分享零食。

分析与思考

了解新型冠状病毒和“隔离”的含义

《0 ~ 6岁儿童新型冠状病毒感染预防指南》在日常预防中指出:“如无必要，尽量不要带孩子外出，尤其是公共场所或封闭空房间，如商场、剧院、温泉、儿童游乐园等。”所以接到老师的电话后，我意识到家长一定要有隔离保护意识，尽量减少出行。渐渐地，优优了解到，新型冠状病毒很容易感染，一旦感染就很危险，一定要做好隔离，不要外出。

试着理解孩子的情绪。

由于疫情的爆发，一家人期待已久的旅行被取消，造成了优优不愉快的感情经历。情绪冲动、外显，孩子的语言、表情、动作透露出对疫情隔离的不理解，充满负面情绪。但是，孩子的情绪也是情境性的。随着引起负面情绪的情境的消失，负面情绪也会减弱消失。所以只要家长积极引导，孩子的情绪会很快切换到另一种情况。我建议优优把行李箱里的零食拿出来，在客厅营造一个“野餐”的情境。悠悠的负面情绪逐渐消失。

场景二:有一天，悠悠看我们整理东西。他找到一盒口罩，兴奋地说:“我有个好主意。戴上面具，我们就可以出去玩了。”他拿出一个面具戴在脸上，但是他戴反了，里里外外都戴着。

我的方法

我拿了一个口罩给优优演示:口罩上半部分摸起来比较硬，朝上；白色面朝里，蓝色面朝外。分辨清楚后，悠悠戴上口罩，想跑出去玩。我一把抓住他，画了三个带口罩的孩子，告诉优优，第一个孩子已经感染了新型冠状病毒，第二个孩子接触了第一个孩子又接触了第三个孩子，这样会有越来越多的人被感染。你不能避免去公共场所，如地铁、火车站、洗手间和餐馆。这些人多的地方更容易被感染，一个人甚至可能感染多个个体。我们避免被感染的最好方法是每个人都呆在家里，这样就没有人能感染病毒了。

分析与思考

学会保护自己

《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“提高自我保护能力，形成终身终身文明的生活方式。”你看到了口罩，想到了出门要戴，说明孩子已经有了初步的自我保护意识，只是还没有掌握正确的佩戴方法。于是我教孩子及时戴上口罩，让他学会如何保护自己。

注意传染性病毒的隔离和防护。

根据《儿童家庭保护措施》，我们和优优一起学习了日常生活中预防病毒的七步洗手技巧和具体措施:比如饭前便后洗手，强调使用洗手液；在家要经常保持室内通风，出门买菜或下班回家，用紫外线消毒衣物。父母以身作则，孩子也会潜移默化。

场景三:接下来的日子里，悠悠经常问我:“妈妈，我们什么时候可以出去玩？”“在家好无聊啊！”

我的方法

你发现我们不仅不能去旅游，甚至不能去商场和公园。孩子们无法接受这种枯燥的生活。所以，我尽可能地丰富优优的生活。除了每天看电视，我和优优选择了可以在家里玩的游戏，比如乐高、画画、下棋、读书、投篮、跳绳等。，并制定了每天的活动和时间表。

分析与思考

合理安排孩子每天的日程。

在家时，自我隔离是避免交叉感染的最有效方法。从一开始的闲散混乱的作息时间，到后来规律的生物钟，逐渐摸索出一套适合优优的日常作息时间。早睡早起，健康饮食，孩子每天都能学有所乐，有所收获。

具体作息时间制定参考

你渐渐习惯了被孤立在家里，生活变得很有规律。以下是优优的日常生活安排。

场景四:在一个阳光明媚的日子，悠悠被窗外的风景吸引住了。他说:“妈妈，外面的风景太美了。我没看到任何病毒。为什么我不能出去？”

我的方法

面对孩子的问题，我说:“病毒那么小，我们肉眼看不到。”你不能理解你所听到的。我们搜索了一下，找到了关于冠状病毒疫情的书籍。这本书告诉我们，这种病毒只能通过显微镜才能看到。它看起来像一个小皇冠，所以被称为冠状病毒。你说:“妈妈，图中的孩子看起来好难过，因为他不能出去玩了。”看到这里，悠悠似乎也有同感。

分析与思考

借助绘本，敬畏自然。

优优看完书后发现，全国的孩子都呆在家里，和他一样被孤立。他渐渐开始接受假期呆在家里的事实，同时也明白了传染病的恐怖。原来一个人得病真的会传染给身边的人。隔离和勤洗手真的是很重要的事情。

教育，回归生态美

这场流行病给了所有父母和儿童一个重大的教训。孩子们萌发了保护自然的情感:要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境。坚持人与自然和谐相处是党的十九大报告提出的，是新时代坚持和发展中国特色社会主义的基本方略之一，是生态文明的核心。生态文明建设的核心理念是坚持人与自然和谐相处。