青年女性需警惕两种妇科肿瘤和三类亚健康体质

杨晓慧·黄丽娟

美丽是每个女人的追求，但随着女性承担的社会角色和职能越来越多，生活节奏加快，压力增大，健康隐患也越来越大。目前一些妇科肿瘤已经呈现年轻化趋势，女性亚健康的大数据分析结果也应该引起更多关注。

未婚女性20岁以后每年做一次妇科检查是很有必要的。

传统上，临床上子宫肌瘤的高发人群多为30 ~ 50岁的女性。但近年来，20岁左右的女性患者开始增多。

年轻女性朋友要注意一些细节，比如白带有异味，异常出血等。如发现异常，及时检查。下腹部、腰背部或骶尾部等疼痛也要注意。因为有时候疼痛就是肿瘤的自我暴露。目前很难预防子宫肌瘤。所以女性20岁以后每年做一次b超和妇科检查是很有必要的。

年轻宫颈癌患者比例逐年上升，宫颈癌疫苗注射后仍需定期筛查。

近年来，宫颈癌也呈现出年轻化趋势。相关数据显示，近30年来，我国宫颈癌患者中≤35岁的年轻女性比例逐年上升；目前国内发现的最小宫颈癌患者只有15岁。在15-44岁的中国女性中，宫颈癌的发病率居恶性肿瘤的第三位，已成为该年龄段中国女性癌症死亡的第二大原因。近年来，不仅宫颈癌发病率呈上升趋势，而且宫颈癌发病年轻化非常明显。

早期宫颈癌往往没有明显的症状，容易被患者忽视。一旦出现明显症状，往往就是晚期。晚期宫颈癌的5年生存率仅为30% ~ 50%。所以郑重提醒广大女性，要学会关注宫颈癌的早期征兆。比如很多宫颈癌患者都有阴道出血。所以，如果同房或同房后第二天出现阴道出血，就要警惕了。女性白带异常，如白带突然增多，与以往不同，并伴有气味和颜色的变化，也应引起足够的重视。特别是白带的特征像淘米水。排除细菌感染、宫内节育器异常等因素后，应及时做进一步检查，明确诊断。

过健康的性生活，远离烟草，都是预防宫颈癌的有效措施。

目前，宫颈癌疫苗的推广对预防宫颈癌具有重要作用。但是，有些女性认为打完疫苗就可以高枕无忧了，其实是一种误解。特别提醒年轻女性，宫颈癌疫苗不是万能的。因为与宫颈癌相关的人乳头瘤病毒病毒种类很多，接种疫苗只是降低了危险因素，对宫颈癌并不是终身的。对于已接种宫颈癌疫苗的女性，仍需定期进行宫颈癌筛查，并注意性生活时的安全措施，以更好地预防宫颈癌。

阳虚、气虚、气滞位列女性亚健康体质前三位。

对我科参加中医体检的近800名女性亚健康人群的数据分析表明，85%的女性处于亚健康状态。女性阳虚人数居高不下，气虚气滞者次之。三种中医体质的人群比例分别为33%、26%、24%。

资料显示，40 ~ 50岁女性气滞体质者居多。中医认为，女人天生有肝。经过月经期、孕期、产褥期，女性几次伤血。如果它们没有得到适当的维护，血液就不能滋养肝脏。因此，应及时进行中医治疗。中医认为，春季是养肝的好时节，也是女性调理气血的黄金时期。例如，在中医的指导下，肝郁气滞的女性可以用中药制剂进行调理，如花茶或梅花鲁豫，它们是由绿萼片和玫瑰等制成的。，但前提必须是先识别证型，养生不可盲目。

奶油不能随便吃。根据体质和证型选择膏方。

近年来，越来越多的女性选择中药膏方来调理亚健康。但膏方进补不可盲目，否则不仅达不到保健的目的，还会适得其反！根据体质和证型有针对性地选择膏方，才能事半功倍。

中医把人的体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气滞质、特殊质九种类型。除了平和体质，其他体质的人如果不及时治疗，可能会进一步发展成疾病。比如痰湿体质的人比较胖，容易患心血管、糖尿病、高血压、高血脂等疾病；气虚的人身体虚弱，容易感冒等。特殊素质是过敏性体质，容易出现过敏性鼻炎、荨麻疹、哮喘等。气郁的人容易出现心理疾病。为了让大家更容易理解这八种体质，我们给大家做了一个总结和归纳。

气虚

【临床特征】面色无华、乏力、气短、心悸或精神状态不佳、神经衰弱、失眠等。

【调理原理】适用于补益元气、健脾和中的膏方调理。

阳虚

【临床特征】恶寒，手脚不温，夏耐而冬耐；易受风、寒、湿。

【调理原理】适用于温补肾阳的膏方调理。

质量阴虚

【临床特征】口干咽燥，手脚发热，鼻略干，喜冷饮，大便干燥，舌红，津液少。

【调理原理】适用于滋阴润燥。

痰湿

【临床特征】体胖，腹满，口粘腻。面部皮肤油腻，多汗黏腻，胸闷，痰多，口黏或甜。

【调理原理】适用于健脾理气、化痰祛湿的膏方调理。

湿热体质

【临床特征】面腻多油，口苦，苔黄腻。长痘，重而困，大便粘稠或干燥，小便短黄，男性阴囊潮湿，女性带下。

【调理原理】适用于清热利湿的膏方的调理。

血瘀

【临床特征】肤色暗沉，舌质紫暗，易出现瘀斑，口唇暗沉，舌质暗沉或有瘀点，舌下络脉紫暗或增厚。

【调理原理】适用于活血化瘀类膏方的调理。

气滞

【临床特征】情绪低落，忧虑脆弱，情绪低落，舌红，苔薄白。

【调理原理】适用于疏肝解郁、宁心安神的膏方调理。

特殊品质

【临床特征】常见哮喘、风疹、喉咙痒、鼻塞、打喷嚏等。

【调理原理】适用于疏风养血膏的调理。