洗澡身体搓出来的泥是什么东西

洗澡的时候，总可以蹭点泥巴之类的东西。请问，到底是什么？有什么健康问题吗？

大连曾小平

数据显示，人体每天有100万到200万个皮肤细胞，也有那么多皮肤细胞凋亡和老化。当死去的细胞与皮脂、汗液等物质结合时，就形成了洗澡时所谓的“泥”。所以，人们在洗澡时蹭掉的“泥”，其实就是皮屑、油脂、汗液、灰尘、衣物纤维等物质。

要知道，身体每时每刻都在进行新陈代谢，人的皮肤每时每刻都在呼吸和分泌物质。即使每天洗澡把附着在皮肤表面的“泥”擦洗干净，第二天又会因为新陈代谢等原因重新出现，等等。

另外，人体皮肤表面有一层角质膜，是皮肤的保护层，可以减少体内水分的蒸发，抵御各种有害微生物的入侵，保护皮肤的水分和健康。如果在日常洗澡时用力搓“泥”，会破坏这种角质膜，容易导致皮肤敏感，更重要的是会加重皮肤干燥，甚至导致皮肤瘙痒。

经常搓实际上是磨掉了我们皮肤的一个重要生理防线，没必要天天搓。

倪郑州市中心医院主任医师