肺癌术后指导有效咳嗽

英平

病历:68岁何毅，肺癌术后咳嗽5年多。

何毅10年前开始频繁咳嗽。刚开始他并没有太在意，但是最近五年，他咳嗽越来越频繁。何毅和妻子常年住在农村老家。两年前，他因为要带孙子来到广州，住在儿子家。看到何阿姨经常咳嗽，媳妇想带何阿姨去医院检查。何易感觉咳嗽多年，很可能是支气管炎，但她拒绝了。经过家人的一番劝说，她终于去医院做了检查，被确诊为肺癌，手术后进行了化疗。

半年过去了，总的情况还是不错的，但贺怡感觉身体极度虚弱，怕冷。她不会吹风扇和空，容易出汗。有时候她一天要换好几件衣服。最近何阿姨咳嗽频繁，痰少，经常腰腿无力，没力气，胃口不好。看到什么都不想吃，大便稀，就去省中医院找张忠德教授治疗。

奥秘:关键是术后肿瘤虚弱时调理脾胃。

虽然现代生活水平不断提高，但恶性肿瘤的罪恶一直威胁着人们的生命健康。肿瘤的病因极其复杂，症状多样，表现各异，治疗方法有限。当有手术机会时，一般建议先进行手术切除，配合必要的放化疗或靶向治疗。张忠德教授认为，何大妈的症状是肺癌手术后，多次化疗，损害了正气。

在治疗上，张忠德教授强调调理脾胃，因为脾胃是人的后天之本，全身的血液都要靠它来消化吸收。只有脾胃好了，才能吃得好，睡得好，这样我们的精血才不会变成汗漏出来，同时也就有了抵御外界邪气入侵的能力。张忠德教授给贺怡开了调养脾胃的方子。经过半个月的调理，何阿姨的咳嗽好多了。人不那么怕冷了，汗也少了，吃饭也有胃口了。

预防:巧吃，常按足三里。

张忠德教授认为，最佳锻炼时间一般是上午8-10点，主要打太极拳、八段锦等运动。出汗过多是不可取的。运动后不要马上用冷水降温，也不要喝太多冷饮。饮食方面，不宜吃太多滋阴养阴的食物，因为化疗后脾胃虚弱，过量食用会导致胃部不适。以三分润燥、七分平温为主为宜，可以选择黄芪、党参、太子参等药材作为药膳首选。

另外，民间一直有句话叫“压足三里不如吃老母鸡”。足三里是胃经最重要的补穴之一。吃完早餐30分钟后，可以在小腿外侧按摩或敲打足三里，达到疏通胃经、防病保健的目的。

健康药膳

太子炖鲫鱼

材料:鲫鱼1条(约250g)，太子参15g，生姜两三片，精盐适量。

功效:健脾利湿，益气散寒。

制法:将鲫鱼去内脏，洗净，锅内放入生姜，加热，将鲫鱼略炒去腥，捞起，放入锅内，加入太子参，加水7碗(约1,750ml)，文火煮1.5小时，熟时调味，吃鱼喝汤。