严华
王女士是一名小学老师,也是一名小学一年级学生的母亲。工作中,她发现很多孩子上课坐不了板凳,注意力不集中,喜欢搞小动作,这让王老师很头疼。更让她头疼的是,现在自己的孩子也发生了这样的问题,她也不知道该怎么办。通过网上咨询,王老师了解到注意力培养要从小开始。
培养孩子注意力的关键时期。
3岁以前,孩子主要以无意注意为主。3-6岁开始发展有意注意,所以4岁之前是培养孩子注意力的关键期。
首先,养孩子的方式很重要。一些常见的错误行为往往被家长忽视。
(1)给孩子太多玩具。在这种情况下,孩子的选择会变得很多。玩一会儿这个玩一会儿那个,不仅不利于孩子智力的发展,还会严重影响孩子注意力的发展。
(2)忽视孩子的好奇心。好奇心是孩子的天性,有时候家长因为嫌麻烦而忽略了,让孩子慢慢变成了一个“死板”的人。
(3)对孩子不耐烦。很多时候孩子有不同的做事方式。比如,如果孩子想让玩具响铃,但找不到开关,那么孩子可能会把玩具扔在地上;家长一开始会帮忙捡,捡了几次后会训斥孩子,却忽略了孩子扔玩具的意图。
(4)乱关心孩子。比如一个孩子要用积木盖房子,但是盖了很多次都盖不好。这时候家长忍不住想帮忙,就直接给孩子设置好了,或者怕孩子哭直接换另一个玩具。这些行为都是错误的,会破坏孩子观察力、动手能力、思维能力、注意力的发展。
其次,注意的相关因素在于身体各种感觉系统对信息的感知、筛选和过滤。良好的感觉系统的发育和信息的筛选过滤是注意力的基本条件,进而发展注意力的稳定性、广度、分布和转移。因此,注意力与感觉统合密切相关。比如视觉整合障碍会导致视觉注意力不稳定,难以长时间专注于一个物体;而且大脑处理视觉信息的功能受损,导致视觉相关行为不协调。所以写的时候会有一瞥一划,偏旁部首经常颠倒,经常出现错别字、漏字、加字、倒读、连写、翻错页码。听觉整合障碍会导致孩子听写困难,无法同时接受2 ~ 3个指令,容易听到别人听不到的声音,或者对某些声音特别敏感,从而导致孩子情绪不稳定、紧张,无法集中注意力听目标声音。触觉整合障碍会导致儿童对外界刺激的适应能力较弱。触觉防御过度的孩子会对触觉信息极其敏感,任何细微的刺激都会引起剧烈的反应;由于忙于处理各种触觉刺激,儿童经常感到震惊,反应过度,难以集中注意力。触觉反应低的孩子正好相反。他们无法接收外界的触觉信息并及时做出反应。他们常常显得心不在焉,对外界没有反应,不能产生注意力。前庭是视觉和听觉整合的传递和交流中心。当这部分功能失调时,大脑无法过滤和识别有意义的信息,导致大脑过于忙碌,无法集中注意力,尤其是视觉和听觉性质的学习影响最大。当前庭统合失调发生时,人体很难维持其内部平衡,从而出现多动症、多动症、身体不协调等。,往往导致孩子注意力不集中。当本体感受功能失调时,由于全身肌肉不能很好地控制,就会出现恐惧或回避运动的现象。大的动作和精细的动作都很笨拙,然后一些简单的动作或任务经常被打断,导致孩子情绪低落,紧张,注意力无法集中。
如何帮助孩子发展注意力
首先,家长可以充分利用孩子的好奇心,结合孩子兴趣和注意力的培养。孩子对事物的兴趣越强烈、越稳定,越容易形成集中注意力。其次,是增加亲子时间,对孩子有耐心。对孩子要有耐心,尤其是在帮助他们集中注意力的时候。当孩子在做自己感兴趣的事情时,即使孩子一直在失败,也不要打孩子,也不要急着去帮助孩子。而是安抚孩子,耐心引导,让他知道活动的目的,自觉集中注意力。让孩子明确活动的目的和意义。理解越深,完成的欲望越强;在这个过程中,注意力越集中。在这一点上,父母也可以给予一些鼓励。此外,感官不平衡也不容忽视。
注意力的培养很重要。利用宝贵的亲子时间,为孩子的未来而动!
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