《复利思维》，《复利思维》,复利思维感悟

赵强王东方会

有人说气功健身效果好，但我没有毅力长期坚持。我该怎么办？我个人的经验是，初学者一定要坚持练习3到6个月，直到形成坚定的习惯，尝到练习的甜头，很容易自觉坚持练习。怎么才能熬过前3到6个月？首先要树立一个信念，自己的健康靠自己。气功是一种独特的自我健身方法，坚持锻炼很重要。其次，要明白一个道理——修行和做任何事一样，一定要持之以恒。为了帮助初学者理解这个道理，本文想用复利思维来解释一下。

爱因斯坦说：“复利是世界的第八大奇迹。”那什么是复利思维？先问一个问题：一片池塘出现了一小块浮萍，它每天增长一倍，预计10天就能长满整个池塘，请问，多少天能长满一半水面？答案是第九天。也就是说，你第九天看的时候，才覆盖池塘的一半，但只需一天时间，就覆盖全部了，听起来魔幻，但事实如此。在财富积累领域理解复利思维，最好的例子是“股神”巴菲特。大家都知道巴菲特曾经是世界首富，即使是现在，依然是全球富豪榜前十位的人物。但是很少有人知道，巴菲特一生中99%的财富，都是他50岁之后获得的。也就是说，50岁之前，他也许就和我们一样，是一个普通的中产阶级，50岁之后，进入财富爆炸期。关于财富积累，巴菲特在其2006年《致股东信》中，举了一个例子：从1900年1月1日到1999年12月31日，道琼斯指数从65.73点涨到了11497.12点，足足增长了176倍，是不是非常可观？那它的年复合增长是多少？答案并不让人钦佩，才仅仅只是5.3%。这个增长率意味着，你有一万块钱，每年才新增530块钱。不用巴菲特，每个普通人都能做到这个增长，但这个世界只有一个巴菲特，因为只有他能持续数十年地坚持。有什么财富秘诀吗？没有，就是很简单的复利思维的运用，简单的事情重复做，重复的事情认真做，如此而已。既然按照复利思维的效应，挣钱很容易，为什么还有很多人挣不到钱？这里有个很大的误解：很多人认为复利的核心在于回报率，但其实复利真正的核心在于时间。即使年5%的回报率，数十年后，也是一个不可思议的数字。问题是：有多少人，能持续做到数十年每年5%的回报率。不是能力上能否做到，而是没有这个耐心。要么觉得回报率太低，不屑去做或摁不住蠢蠢欲动的疯狂举动。这就是最根本的区别。巴菲特说：“人生就像滚雪球，关键是要找到足够湿的雪，和足够长的坡。”爱因斯坦说:“复利是世界第八大奇迹。”什么是复利思维？我先问你一个问题:一个池塘里出现了一个小浮萍，每天翻一倍。预计10天就能灌满整个池塘。请问它能灌满半个水面多少天？答案是第九天。也就是说，当你第九天去看的时候，它只覆盖了半个池塘，但只需要一天就可以覆盖全部。这听起来很神奇，但却是真的。财富积累领域理解复利思维最好的例子是沃伦·巴菲特。大家都知道巴菲特曾经是世界首富。即使是现在，他仍然是世界十大富豪之一。但很少有人知道，巴菲特一生中99%的财富都是在他50岁以后获得的。也就是说，在50岁之前，他可能和我们一样，是一个普通的中产阶级。50岁以后，将进入财富爆炸期。关于财富积累，巴菲特在2006年写给股东的信中举了一个例子:从1900年1月1日到1999年12月31日，道琼斯指数从65.73涨到11497.12，整整涨了176倍。是不是印象很深刻？它的年复合增长率是多少？答案并不令人钦佩，只有5.3%。这样的增速意味着，如果你有一万元，每年只会增加530元。没有巴菲特，每个普通人都能实现这样的成长，但这个世界上只有一个巴菲特，因为只有他能坚持几十年。财富的秘密是什么？不是，只是复利思维的简单应用，重复简单的事情，认真做重复的事情，仅此而已。既然按照复利思维的效果很容易赚钱，为什么还是有很多人赚不到钱？这里有一个很大的误区:很多人认为复利的核心在于收益率，但实际上复利的真正核心在于时间。即使是2008年5%的回报率，几十年后也是一个不可思议的数字。问题是:有多少人能做到几十年5%的年回报率？不是有能力做，而是缺乏耐心。要么是觉得回报率太低，不屑去做要么是按捺不住刚要搬家的疯狂举动。这是最根本的区别。巴菲特说，“人生就像一个雪球。关键是要找到足够多的湿雪和足够长的斜坡。”

这就是复利的力量。复利思维的本质是:做一件事A会导致结果B；而结果B反过来又会强化A，不断循环。就像雪球一样，雪球粘越来越多的雪，变得越来越大，而越来越大的雪球可以粘越来越多的雪。所以，雪球会大到无法想象。就像财富的积累，当你有剩余资金的时候，哪怕不多，只要能产生剩余，哪怕很低(比如收益率5%)，经过反复，盈利，长期，都是一笔不小的资金。经济学家用一个公式来表示复利效应:(1+R)N，R代表你在做什么，N代表时间。只要R是正的，也就是你做的事情是对的，时间就会给你带来奇迹。比如你每天坚持读半个小时，也许一两天，你和别人的差别就显现不出来，但是三四十年后，差别就超乎你的想象了。

练习也有复利。如果你今天坚持练习30分钟，你的身体会得到一分的锻炼，这反过来会促进你明天的健康和锻炼。其实健康真的不难。正常吃一日三餐，不熬夜，作息规律，每天坚持练习半小时。很难吗？不难。可以用零食来做。可能你的身体也不是一两天就变得这么强壮了。坚持下去，你的身体会给你回报的。三四十年后，和你这个年纪的人比，可能有的人没了，有的人弱了，但你还能吃得好睡得香，上了六楼也不喘气。

现在我已经练了35年，没有休息过。有人说坚持练35年很难！在我看来，一点也不难。不到一岁的时候得了小儿肺炎，因为治疗不彻底，留下了慢性支气管炎的病根。到我十七八岁的时候，我的病情已经发展成了支气管扩张和肺气肿。本该年轻力壮的我，身体却很虚弱，只好辍学，四处求医。大大小小城市的中医西医都看过了，连巫医都求过了，也治不好。而且身体越来越差，感觉胸闷，晚上睡不着。我从1984年春天开始学习练习站桩。虽然一开始没有明显的效果，但是我没有犹豫。每一天，我都坚信每一滴水都会流失。只要坚持下来，时间久了总会有结果的。(当时简单的想法是，坚持站桩比前一天多一分钟应该不难，但是一年甚至几年后，我就可以比别人坚持站桩多一分钟。这是功夫)。经过半年多的坚持，身体变化逐渐显现，胸闷气短明显好转，感冒次数明显减少，进一步增强了我练武的信心和兴趣。后来学了八段锦和易筋经，每天练武就成了顺理成章的事情。现在55岁，体检指标正常。除了学校一线教学工作，我还分管学校教学工作和工会工作。我的同事都羡慕我的精力。这不就是复利思维的神奇功能吗？

复利思维给初学者什么启示？很多人非常看重回报率，甚至要求今天努力，明天看到回报。真功夫不是靠时间积累就能做到的，不是靠短期的技巧和捷径就能做到的。所以要利用复利思维来规划自己的健康，要有常人难以企及的简单品质:

坚持下去

坚持只有在有临界点的情况下才会有结果:健康是人生第一要事，要求你具备的第一素质是耐心和坚持。相信只要方向对了，就不要焦虑不安，多给自己一点时间。

2.不要透支

熬夜挣钱，牺牲健康来获得财富，不管是什么原因，都是不可取的。你需要有大局观，要冷静，要控制自己，每天透支自己的健康。十年后，你的健康会崩溃。如果不能坚持每天练习，中断练习其实是对之前技能的透支。练习时打断的天数越多，你的功夫透支就越严重，时间长了功夫就浪费了。

3.目标感

目的感决定了你是否能一直朝着一个方向走下去。做任何决定的时候，一定要知道改变方向是有成本的。尤其是当你已经练了很久的某一种功法，这个时候再去练其他的功法，代价会很大。目标感越强，复利思维对你修行的影响就越大。