秦洛
小李和小玲是初中同学。高中虽然去了不同的学校,但是关系很好,一直保持联系。作为16岁的少女,本该无忧无虑的享受青春,却在今年上半年,都患上了痘痘。
因为父母工作忙,小丽经常叫外卖,吃重油和辛辣食物,一直超重。1岁初潮后,她的月经一直不规律,两三个月才来一次,而且经常滴个不停。半年前,小丽觉得自己又胖了,脸上起了很多痘痘,于是把自己的烦恼告诉了妈妈。我妈经常出国旅游,对小丽的话不太在意。再说她年轻的时候,青春期后就好了,也就没当回事,小丽还是老样子。
小玲12岁初潮,月经不调。她要么半个月来一次,要么两个月没来。时间量有长有短,经常会有这样的小尴尬,上课的时候“大姨妈”突然来找她。半年前,小玲发现脸上长了很多痘痘,皮肤和头皮容易出油和掉发。小玲的妈妈立即咨询了医生和朋友,并带小玲去医院做了相关检查。结果小玲被查出多囊卵巢综合征。在医生的指导下,妈妈帮助小玲调整饮食习惯,经常带她去运动,督促她吃药。现在,小玲的月经变得规律了,停止了药物治疗,痘痘消失了,脸光滑细腻,身体轻盈健康。
最近,两对半年未见的母女偶然相遇。他们发现了两个女孩的不同:小玲年轻漂亮,自信活泼;小胖胖了10公斤,脸又红又肿,留下了很多疤痕,上唇也长出了“小胡子”,性格也越来越孤僻。这时,小丽的妈妈才意识到问题的严重性…
青春期的起止时间大概是9-12岁到18-20岁。通常月经初潮发生在乳房发育后2-3年。青春期因为美好而短暂,所以特别怀旧,但也有最美好阶段的烦恼。比如小丽和小玲在青春期患上了多囊卵巢综合征。
了解多囊卵巢综合征
女性的发育、美丽、体态婀娜都有赖于体内雌孕激素的正常分泌。尤其是正常妊娠,更需要这些激素的配合与协调。女性体内除了雌激素,还有雄激素,但量只有男性的10%左右。雄激素对女性也有重要作用。能促进外阴、腋毛、阴毛的生长,刺激红细胞成熟,也是雌激素和孕酮的合成原料。
但如果雄激素分泌过多,活性增强,则称为高雄激素血症。高雄激素血症会导致女性出现一些男性特征,比如皮肤多毛。不仅四肢、阴部、腋窝有大量毛发,上唇、乳头、腹部也有令人尴尬的毛发,常伴有痘痘。有些高雄激素血症的女性,甚至声音低沉、喉结突出、阴蒂肥大、颞部秃顶、乳房萎缩等。,都像个“女汉子”。
多囊卵巢综合征(PCOS)是青少年和育龄妇女最常见的生殖、内分泌和代谢疾病。顾名思义,卵巢里有很多小泡。这些囊泡不是囊肿,而是发育不良的小卵泡。这些小卵泡发育不良,无法达到成熟卵泡的大小,功能差,无法排卵,并伴有高雄激素血症和胰岛素抵抗。资料显示,育龄妇女患病率为8%-13%。确切的发病机制尚不清楚,可能是基因和环境相互作用的结果。
女孩多囊卵巢综合征的诊断
目前多囊卵巢综合征的诊断要从青春期开始。然而,PCOS的许多症状与正常青春期的症状相似,因此很容易被青春期女孩的父母忽视。其实月经推迟,长痘,长小胡子等。可能是青春期多囊卵巢综合征的表现,所以家长要警惕。
如果刚来月经的女生月经不调,家长不用太担心。只有65%的女生会在月经初潮一年后建立规律的月经模式,90%以上的女生会在月经初潮三年后才有规律的月经。但如果月经初潮后2年仍有月经不调,且有家族史(女性PCOS、男性秃顶、糖尿病、高血压、肥胖)、超重或肥胖(尤其是腹型肥胖)、腋毛或阴毛出现早(根据2016年国内相关专家编制的《青春期多囊卵巢综合征诊治共识》,同时满足以下三项指标,并排除其他导致雄激素水平升高的原因(。②高雄激素血症的临床表现,如痤疮、多毛,或高雄激素血症;③超声检查显示一侧或双侧卵巢窦卵泡数≥12个,或卵巢体积> 10ml。
女孩多囊卵巢综合征的治疗
目前青春期多囊卵巢综合征的治疗主要是对症治疗。由于患者往往并发代谢异常(这往往是青春期少女体重增加的原因),因此需要长期的健康管理,包括生活方式干预、月经周期调整、内分泌和代谢异常纠正等。由于患者没有生育要求,一般不进行促排卵治疗。
1.生活方式的调整。“管住自己的嘴”,限制每天的热量摄入,采取低糖、高纤维、蛋白质适中的饮食。“伸腿”,坚持每周至少5次30分钟的有氧运动,可以做中等强度的力量训练。同时要保证作息规律。但是减肥不能太快,否则也会引起内分泌紊乱,引起月经失调或闭经。“放松”,青春期的女孩子比较敏感,多毛、粉刺、肥胖等症状容易对心理健康产生负面影响,甚至导致焦虑、抑郁。所以家长要及时关注孩子的心理变化,帮助孩子调整情绪,保持心情愉快。
2.月经周期的调整。青春期多囊卵巢综合征少女由于排卵稀少,孕酮缺乏或不足。子宫内膜受雄激素影响,往往会导致过度增生,容易导致子宫异常出血,甚至恶变。因此,月经稀少或长期闭经的女生,一般每3个月至少用一次药物诱发撤退性出血,也就是俗称的“调经”。黄体酮适合没有高雄激素血症和胰岛素抵抗的女生。短效复方口服避孕药(COC)是治疗多囊卵巢综合征青春期少女高雄激素血症、多毛症和痤疮的首选药物。雌激素和孕激素序贯疗法适用于雌激素水平低的女孩。父母不必谈激素变色。雌激素和孕激素在人体内都是存在的,只是因为内分泌失调而缺乏或不足。通过补充接近自然的雌孕激素,达到治疗疾病的目的。为什么不呢!同样,不要对避孕药感到恐慌。它不仅是一种避孕药,还可以治疗许多内分泌疾病。
3.高雄激素血症的治疗。痤疮的治疗通常需要3-6个月,而多毛症至少需要6个月。可以选择短效复方口服避孕药或螺内酯。后者适用于不适合COC或COC治疗无效的患者。如果大量使用药物,应定期检查电解质功能,防止低钾血症。
4.胰岛素抵抗的治疗。葡萄糖耐量试验和胰岛素释放试验确诊为胰岛素抵抗的患者,应首先选择生活方式调整,其次是药物治疗,常用二甲双胍。经过6-12个月的治疗,90%的多囊卵巢综合征女孩可以恢复正常月经,并减轻体重。
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