观指甲知疾病

林·

正常指甲呈粉红色，饱满，表面光滑有光泽，甲片坚韧，指甲边缘无倒刺。有些家长平时不太注意孩子的指甲。广东省妇幼保健院儿童保健科副主任医师柯海金告诉记者，其实，从孩子指甲的颜色和质地，可以看出他的身体是否健康，甚至可以看出一些疾病的端倪。

白色或红色指甲

疑似疾病:缺铁性贫血

正常的指甲颜色是粉色，轻轻一按就变白，松开后很快变回粉色。如果孩子的指甲苍白或泛红，再加上面色蜡黄、皮肤干燥、结膜和嘴唇泛红或发白等症状，说明孩子极有可能患有贫血。

海进说，这个时候，你需要调整孩子的饮食。6个月大的宝宝可以添加铁强化米粉，大一点的宝宝可以吃一些富含铁的食物，比如动物肝脏、蛋黄等，补充一些富含蛋白质、乳糖、维生素的食物，促进铁的吸收。但最好吃含草酸的食物，如草莓、菠菜等，单独吃会影响铁的吸收。如果贫血严重，难以通过饮食调整纠正，可以在医生指导下服用一些铁剂。

指甲会变成灰色或黑色。

疑似疾病:真菌感染

如果孩子的指甲出现灰色或黑色，多半是真菌感染引起的，所以家长平时要注意孩子的手部卫生，保持孩子的手部清洁干燥。如果家里其他人有真菌感染，尽量避免和孩子接触，以免传染。

甲板韧性变差。

疑似疾病:营养不良

有些孩子的指甲盖又薄又脆，指甲很容易断。海进说，这种情况多是营养不良造成的，尤其是蛋白质摄入不足。因此，家长要注意帮助孩子改掉偏食、挑食的毛病，多吃富含蛋白质的食物，如大豆及其制品、牛奶及其制品、鸡肉、鱼虾等。

指甲边缘倒刺

疑似疾病:缺乏维生素或锌

如果孩子的指甲边缘在秋冬季节总是长出倒刺，可能是天气干燥造成的。给孩子擦点乳液后，倒刺很快就会改善。海金指出，如果孩子经常有倒刺，最好去医院做微量元素检测。如果是维生素缺乏引起的，应多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，必要时在医生指导下服用维生素和微量元素补充剂。

甲板异常

疑似疾病:急性传染病、银屑病

当孩子的指甲甲板上出现横向凹槽、凹痕、纵向裂纹等异常现象时，可能是体内某些疾病的信号。海金说，甲板横沟可能是由于甲母暂时性功能障碍所致，发生在全身或局部因素影响甲母活动数天后，可见于急性传染病、药物不良反应等。