对音乐鉴赏课程的认识和体验

曼董瑞蒋存美

当今社会，音乐无处不在，听音乐已经成为现代人的一种生活方式。很多人认为听音乐不仅可以调节情绪，还有助于促进认知加工，提高人的认知能力。“莫扎特效应”就是一个典型的例子。在这项研究中，研究人员让大学生听莫扎特的钢琴奏鸣曲(K448)和放松指令10分钟，或者静坐10分钟。结果显示，听莫扎特的音乐后，大学生在空推理测试中得分最高，而听放松指令和静坐后的空推理测试得分没有显著差异，说明听音乐可以促进人在空中的推理能力。这项研究于1993年发表在《自然》杂志上，随后引起轰动，风靡全球。

在莫扎特效应的研究中，音乐出现在认知加工之前，即强调在认知任务之前听音乐。以这种方式呈现的音乐被称为导乐。与主导音乐不同，背景音乐是音乐和认知任务的同时发生。随着手机、电脑、iPad等媒体的日益普及，无论是休闲还是工作，音乐都时刻伴随着我们。即使在学习情境中，边学习边听音乐似乎也是大多数学生的习惯，背景音乐被认为是提高学习效率的方式之一。据调查，90%的人喜欢边听音乐边学习；约77%的学生认为背景音乐会让他们学得更好。有研究发现，背景音乐可以促进和提高人的认知水平(如数字记忆、词汇记忆、语言理解等。).

问题是，无论听主导音乐还是背景音乐，如何才能促进认知加工？对这一问题的探索不仅有助于优化音乐听觉在教育领域的应用，也有助于解释该领域不一致的研究结论。基于音乐在情感表达和感染中的突出作用，本文以音乐情感为研究重点，从音乐情感的唤起和回报两个方面阐述了音乐听觉对认知加工的影响机制。

通过唤起积极的情绪，听音乐可以改善认知过程。

澳大利亚音乐心理学家威廉·福尔德·汤普森及其同事于2001年提出了情绪唤醒假说，该假说可以部分解释音乐听对认知加工的促进作用。其内涵是音乐可以通过激发积极情绪、提高唤醒水平来影响个体的认知能力。在这项研究中，被试听了两种音乐:莫扎特和阿尔比诺尼，其中莫扎特的音乐欢快而有活力；阿尔比诺尼的音乐节奏缓慢，表达悲伤。结果显示，在听了莫扎特的音乐后，受试者在空中获得了最高的测试分数，而在安静的条件下，听阿尔比诺尼的音乐与空没有显著差异。这种差异可能是由于与阿尔比诺尼音乐相比，莫扎特音乐能诱发更多的积极情绪和更高的唤醒水平。

从以上研究可以看出，音乐对认知加工的促进作用有两个前提条件。

首先，听者必须能够被音乐所感染，体验音乐的情感。众所周知，音乐可以表达情感。通过声学要素(如音高、声强、音色、速度等。)和情态特征，音乐可以传达快乐、悲伤、愤怒等情绪。不仅如此，因为音乐有很强的情感感染力，它还能影响听者的心情。所以，从听者的角度来看，音乐聆听可能存在两种情况:一种是听者认可了音乐所表达的情绪，但没有被这些情绪所感染。比如，听者知道音乐表达的是悲伤，但并不觉得悲伤；另一种情况是，听者不仅能识别音乐所表达的情绪，还能被这些情绪所感染。比如听者认可音乐表达的是悲伤，他也感受到了这种悲伤。就情绪唤起假说而言，听者的情绪唤起是实现音乐聆听促进效果的前提条件之一。

其次，听者激起的情绪必须是积极的，这是实现音乐听感提升效果的另一个前提。从汤普森等人的上述研究可以看出两点:愉快的音乐可以诱发积极情绪，提高唤醒水平，使听者感到愉快，从而促进后续的认知加工；如果音乐是消极的，听众很难从音乐中感受到积极的情绪。在这种情况下，听音乐几乎不能促进认知加工。可见，不同情绪的音乐诱发不同的感受，从而影响音乐听对认知加工的效果。以上两个前提或许可以解释为什么有些研究没能重现领先音乐研究中的“莫扎特效应”。

在“莫扎特效应”的研究中，主导音乐先于认知任务，两者先后出现。然而，在背景音乐的研究中，音乐和认知任务是同时出现的。在这种情况下，背景音乐能否像主导音乐一样诱导听者的积极情绪，提高其唤醒水平？

根据认知障碍假说，同时呈现的背景音乐会分散个体的注意力，从而降低其认知加工水平。这一假设实质上是以色列心理学家丹尼尔·卡内曼于1973年提出的资源限制理论的延伸。卡尼曼认为，虽然注意力可以同时分配给多项任务，但注意力资源的总量是有限的；如果一项任务所需的资源总和超过了有限的注意力资源，这两项任务就可能相互干扰。比如语言推理和阅读理解，不仅涉及字母识别、语义获取等自动加工，还涉及语义提炼、语言生成等受控加工，因此占用更多的认知资源。在这种情况下，背景音乐的出现会占用有限的认知资源，可能导致工作记忆超负荷，从而表现出对语言加工的干扰效应。但也有研究以简单或熟悉的音乐作为背景，发现背景音乐对语言加工有促进作用。这可能是因为这些简单或熟悉的背景音乐并没有占用更多的注意力资源，所以个体仍然有足够的注意力资源来处理语言任务。因此，在2011年的研究中，澳大利亚音乐心理学家威廉·福尔德·汤普森和他的同事们认为，背景音乐既可以通过情绪唤起产生积极影响，也可以因占用注意力资源而产生消极影响。当积极影响大于消极影响时，背景音乐将有利于认知加工；当负面影响大于正面影响时，背景音乐会阻碍认知加工；当正面和负面影响相互抵消时，背景音乐对认知加工没有影响。的确，背景音乐对认知加工的影响不仅取决于特征、类型和风格，还取决于听者的人格特质和音乐偏好等个体因素。

通过获得奖励，听音乐可以促进认知加工。

音乐能激起听者的积极情绪，也能带来回报。作为一种奖励，音乐不同于食物、金钱等。它是一种抽象的、内在的奖励，与愉快的体验直接相关。的确，听音乐是令人愉快的。这种愉悦感本质上是由于音乐聆听中错误的奖励预测，也就是说，当实际听到的音乐比事先预测的音乐更好时，个体内心的愉悦感油然而生。这种愉悦感还可以诱导多巴胺的释放，激活大脑的情绪和奖励回路，如眶额皮质、扣带回、脑岛、腹侧纹状体和杏仁核。