色彩能量疗法，轻松读懂孩子的内心世界

肖伟

在儿童心理治疗门诊，我不止一次听到这个问题:“为什么孩子不喜欢跟我说心里话？怎么才能知道孩子的真实想法？”面对急于知道答案的家长，我最想说的是，其实我也曾有过，也有过和你一样的困惑:

“看不懂孩子，是孩子的问题还是家长的问题？除了语言交流，还有什么好的方法可以读懂孩子？”

当然有。读孩子的方式肯定不止一种。奇妙的色彩能量疗法是另一种到达孩子内心世界的有效方式。

我是一名专业的儿童心理治疗师，主要工作是在治疗室帮助有情绪困扰和学习障碍的儿童。面对年幼的孩子，治疗师最大的困难和父母是一样的。这些孩子很难流畅地表达自己的情绪，可能是因为词汇量不足，也可能是害怕被惩罚。总之，我们经常会发现，让孩子“说出心里的话”并不容易，但尴尬的是，了解孩子行为背后的心理原因是一个非常重要的治疗方法。

出现这种情况时，我不会强迫孩子说话，而是让他自由选择坐在治疗室舒适的彩色小板凳上，从至少48支彩色铅笔中选择自己喜欢的颜色，根据我要求的主题画一幅画，比如我的家、大树、公园、学校等。然后我会从孩子图片的内容、构图、色彩来判断孩子隐藏的情绪是什么，如何更好的帮助他。

用彩笔画画是一种很棒的完全非攻击性的儿童心理诊断方法。很多小朋友的画我还记得很清楚。比如一个刚上小学一年级的男生，我印象很深，因为他把客厅鱼缸里的鱼都捞出来了，掉在地上。他被不堪其扰的父母带到我的治疗室。我让他画一棵大树，结果他在一张A4大小的白纸上画了全黑，笔很有力，穿过了纸的背面。我很惊讶他这么小就这么生气，更惊讶他的父母竟然不知情。经过几次交谈和绘画处理，孩子的画的颜色逐渐从深色变成了温暖明亮的橘黄色。在这个过程中，我仔细研究了每幅画背后的“秘密”。我一直和孩子聊绘画，鼓励他说出他这样使用颜色的原因，以及他想通过绘画表达什么。经过一段时间的治疗，他的父母意识到，他从幼儿园起就被一个高个子的男孩欺负。可惜他们上的是同一所小学，被分到同一个班！

那么，为什么色彩对阅读的孩子如此有用呢？

我们都知道，对于成年人来说，在五种感官(视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉)中，嗅觉是唤醒情绪记忆最直接、最容易的媒介，但对于婴幼儿来说，深深植根于他不成熟的老大脑中的记忆——也就是来自胚胎的记忆和来自祖先基因库的记忆——是通过颜色和图像联系在一起的。科学家对大脑的研究发现，人类80%的初始情绪来自于图像记忆和其中呈现的颜色，而加州大学1974年发表的一份神经学研究报告也证实，颜色是刺激婴儿大脑发育和认知构建的最重要元素。

另外，从大脑发育的角度来说，掌管情绪和图像的右脑在胚胎在母体的时候就已经开始发育了。到出生时，右脑的结构已经基本发育，6岁之前是高度发达阶段，直到15岁左右才完全定型。负责思维和语言的左脑从出生18天后开始发育，3岁后进入快速发育阶段。在此期间，右脑接收到的信息会传递到左脑。因此，对右脑进行“正确、适当”的刺激是帮助左脑发育的关键。

看到这里，也许你会问“知道孩子的色彩能力和内心世界后，我们该如何帮助孩子？”

哈哈！这是颜色最好的部分。我们不仅可以用色彩来摸清孩子的内心世界，还可以用恰当的色彩来宣泄和平衡他们。而且最棒的是，每个孩子都不会抗拒拿起彩笔在纸上乱涂乱画的本能冲动，因此他可以在非常自然、毫无防备的情况下，借助颜色的能量深入自己的意识和潜意识，帮助甚至治愈他。

当然，颜色能量不仅可以用于情绪或行为心理治疗，还可以用于不同的方面，比如食物、衣服、水杯、文具等的颜色。，激发孩子的潜能，调动孩子的积极情绪，促进孩子的身心健康。因此，被教育心理学专家和儿童行为治疗专家一致称赞为易于实施——不仅教师在课堂上易于实施，教师也同样易于实施。