抓住青少年近视防控这个“牛鼻子”

倪敏静

近年来，青少年近视率居高不下，呈现低龄化、深度近视化趋势，严重影响了学生的身心健康。眼睛健康是全身健康的保证，也是反映健康和生活质量的一面镜子。被世界卫生组织列为人类健康十大标准之一。据统计，美国青少年近视率为25%，德国学生近视率一直保持在15%以下，而澳大利亚仅为1.3%。与全国62%以上中小学生近视发病率相比，差距惊人。

习近平总书记多次指示，要共同爱护儿童的眼睛，让他们有一个光明的未来。近日，教育部等15部门联合发布《防控儿童青少年近视光明行动计划(2021-2025年)》，确保到2025年儿童青少年近视率每年持续下降，到2030年中国儿童青少年视力健康总体水平显著提高。其中，6岁儿童近视率将控制在3%左右，小学生近视率降至38%以下，初中生近视率降至60%。

首先，近视率高的主要原因是老师、家长、学生没有真正理解健康第一。很多人觉得反正应该近视。他们不就是戴一副眼镜吗？在考试成绩和升学率面前，大家一致放弃了健康的底线。如果把近视率作为学校和地区教育质量考核的重要指标，那么学校和老师都会重视这项工作，也会加强对家长和孩子的护眼指导，从而扭转忽视孩子身心健康的大环境。

其次，很多人对近视防控没有信心，甚至无能为力。其实防治近视是有办法的。虽然近视的成因与学生课业负担重、用眼习惯、光线、户外活动少、屏幕时间过多等诸多因素有关，但最核心的因素还是户外活动少。上海24所义务教育学校两年的实践表明，只要学生在户外活动2小时以上，近视率就会下降30%。只要保证了户外活动，实际上就保证了体育课，课间允许孩子走出教室，减轻了孩子过多的作业和课业负担。同时，户外活动的增加会大大缓解儿童心理疾病的高发，从而大大改变基础教育只重视升学率，不重视学生身心健康的状况。

再次，近视防控是一项系统工程，需要从学校设施建设、课程改革等多方面入手。要给孩子足够的户外活动时间，就要有更充足的运动场地。目前，我国基础教育学校体育设施不达标的问题十分严重。要改善教室照明，普遍开展教室照明改造工程。这些都需要学校更多的投入。基础教育阶段，课程太难、教学要求太高等问题也需要从根源上解决。要减少文化科目的课时数和教学内容，进一步增加体育课，提高体育教师的数量和质量。

最后，降低近视率需要全社会的参与，形成全社会关心教育、支持教育健康发展的氛围。最近教育部提出了“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理要求。这五项管理要求直接关系到学生近视率的降低，但单靠学校是达不到目标的。教育部门和卫生部门要加强合作，推进视力监测和屈光发育档案全覆盖。宣传部门要加强对近视危害和近视防控的宣传。要减少课外文化学科训练，增加社区活动空室建设和机制建设，让孩子在住宅小区开展各种户外活动。

总之，近视率是基础教育改革的“牛鼻子”，是教育高质量发展的重要指标。掌握了这个指标，基础教育的很多问题都会迎刃而解。随着近视率的降低，基础教育的教育生态才会真正转好，教育焦虑和内卷也会随之改变。