气聚丝绸之路荣襄文明之旅

绵延万里、延续千年的古丝绸之路，为各国友好交往和人类文明进步开辟了新的通道，书写了古代东西方文明交流融合的辉煌篇章，让世界开始了解中国，中国开始影响世界。回顾历史，展望未来，习近平总书记再次提出“一带一路”倡议，将丝绸之路承载的和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共赢的精神代代相传，为人类文明发展进步增添了宝贵财富。在“一带一路”的文化交流中，健身气功融合了中国传统哲学、文学、医学等养生文化，成为中华文明丝绸之路中最具“活力”的载体。“一带一路”惠及国内每一位致力于推广气功的合作伙伴，是中国传统文化海外传播中一道亮丽的风景。

呼吸中法，舞动丝绸之路——法国东方文化传播中心简介

【题记】法国启蒙思想家伏尔泰曾在多部著作中提及中国，认为中国是世界上历史最悠久的国家，还将元曲《赵孤儿》改编成《中国孤儿》剧本。在他编纂的百科全书的“历史”条目中，他写道:“正是他们的法律和习俗，使中国人能够屹立于世界各民族之上。他们的学者所说的语言已经有大约4000年没有改变了。”此外，清代法国传教士还将大量中国传统典籍如诗、书、礼、变等翻译成法文，还帮助康熙皇帝绘制了当时最科学的中国国家地图——《故宫全图》。中法人文交流由来已久，并不断深化。建交55年来，中法文化交流与合作不断发展，逐渐拉近了两国人民心灵的距离。2014年建立的中法高级别人文交流机制已成为继战略对话和高层经济财金对话之后的中法关系第三大支柱。在蓬勃发展的中法文化交流中，有一个叫柯文的女人，悄悄地把中国的魅力传播到了法国这片热土，成为了业内名人。今天，让我们走近柯文和她的法国东方文化传播中心，看看他们在欧洲和世界法语国家推广气功的成就。

柯文于20世纪80年代毕业于云南大学法语系，曾是学生会的活跃成员和优秀学生代表。90年代，他出国定居法国巴黎。1992年，在法国丈夫多米尼克的支持下，柯文在巴黎成立了法国东方文化传播中心，教授指导养生的练习。随着学生的成长，他不断增加教学内容，拓展教学深度。从1999年开始，成立了气功冥想学校。采用3年制培训机制，对学员进行健身气功、太极拳、武当内家拳、道家养生、中医养生等不同方面的培训，并穿插音乐、绘画、书法、舞蹈等课程。每年举办100多个周末培训班。在培训的最后一年，将组织学员前往中国追溯养生文化的源头，每年在九华山、武当山、青城山、武夷山、峨眉山等名胜古迹中选择一处作为培训基地，让海外学员感受中国传统文化的底蕴和氛围，完成毕业论文答辩。通过20年的开拓和奋斗，已有24批1200多名法国本土学生毕业，发展会员10多万人，为中国传统养生文化在法国乃至欧洲的传播和发展做出了巨大努力。

“三年的训练分为不同的阶段。第一年重点练“形”，放松自己的外三合和内三合以及全身的中轴，然后达到腰臀的放松。从站桩的训练到全身的基础训练，都能达到对身体的调和效果。第二年一定要理解气的概念。气，脱胎于中国传统文化观念，既是气息，又是形神之间的脉搏和气息，代表着整个生命的整体运动。我们应该知道如何控制这种气。第三年，学习重点提升到“神”的层面，从中医文化中的怒、哀、惧、忧七情所指的“神”的概念与人的意志的关系入手，通过深层的精神和意志修炼，实现生命意识的改变，提高人对身体和生命的认知。”柯文认为，办学理念的提升，关键在于突出教学目的，即强调中国传统养生文化中的身心健康的特点，并将其体现在自己的生活实践中。三年的培训，既是老师教学生的过程，也是学生自己实践的过程。要把每一次培训都当成一次实现实践与修养并重的机会，理论与实践相结合。学生只有调整好自己的生活，才能真正理解和传播中国传统养生文化的精髓。

教学相长，博采众长。一批批学生带着对深层次生命的体悟和文化互鉴的成果从禅修学校毕业。柯文以气功为切入点，对于中国传统文化的钻研也愈加深入。几年间发表了《走进气功世界与它的哲学理念》、《静——用身心感悟中国文化与智慧》（与张明亮合著）等法文著作，近几年还将学生的毕业论文汇集成册。在她的引导下，不同职业、不同背景的学员们从日常笔记到练功总结，从入学申请到毕业论文，认认真真的写满了对气功乃至中国传统文化的理解，留下了东西方文化交融中最鲜活的记录。教学中取长补短，博采众长。一批批学生带着对生活的深刻理解和文化互鉴的成果从禅修学校毕业。柯文以气功为起点，深化了对中国传统文化的研究。近年来出版了《走进气功世界及其哲学思想》、《用身心静静感受中国文化与智慧》(与张明亮合著)等法文著作，近年来还将学生的毕业论文汇编成册。在她的指导下，不同职业、不同背景的学生，从日常笔记到练习总结，从申请入学到毕业论文，都写出了自己对气功乃至中国传统文化的理解，留下了东西方文化交融的最生动记录。

50岁的德国小提琴家延斯·罗斯巴赫(Jens Rossbach)是法国勒庞一所艺术学校的特级教师。他对气功的要求有自己独特的理解。他在毕业论文中写道:“作为一名小提琴手，我会经常遇到各种矛盾:在演奏的同时，既要追求精湛的技巧，又要保持放松，达到流畅的表达；在音符弹奏前先听内心的指令，同时听我正在弹奏的部分；我们不仅要保持注意力高度集中，还要与其他音乐人和观众保持联系。我的视野同时向内和向外。非常感谢三年系统训练中的站桩训练，极大的拓展了我的视野和感知。在站桩训练的时候，我开始关注其他感官，增强他们的感知。我明白了，专注于一件事并不排除同时观察其他事情。在气功、禅学三年系统训练的第一年，我接触到了中国文化中“说到做到，我就感到愤怒”的概念。所以我在表演中尽量让我的意识和气息先于我的动作，这样才能保证我的动作不是空孔，而是受generate的启发。如果只从动作出发，那么这些动作就是大脑指令下的意图过度的动作，缺乏艺术感染力。69岁的学生Martine Guillaud在国家社会保障局人力资源部工作。她认为，随着西方社会的快速发展，工作、学习、生活的超负荷导致很多人处于亚健康状态。是法国安眠药销量和使用量最大的国家之一，欧洲第二。五分之一的法国人使用镇定剂、镇静剂或类似药物治疗不同的问题。法国卫生部不断提醒消费者这些药物的副作用:嗜睡、思维混乱、注意力无法集中、记忆力下降、平衡能力下降、老年人跌倒。如果这些吸毒者把镇静剂换成让人心情平静、强身健体的气功锻炼，他们的问题不仅会得到很好的解决，生活质量也会大大提高。因为气功的慢动、深呼吸、镇定心神，可以有效保持身体的柔韧性，锻炼身体中轴和下盘的稳定性，让练习者找到身心合一的自然状态，让身体逐渐发挥自身的修复作用。当然，运动的目的不是为了取消药物，而是用尽可能少的药物将身体和心理的痛苦降到最低。除了个人利益之外，还可以减少法国医保体系过高的福利支出，减轻国库储蓄的巨大压力。哪怕是1%的降幅，也能为国家节省2亿欧元。

鲁《春秋》记载:“陶唐之初，阴滞积，水道不通，不能达源。百姓之气停滞不前，筋骨不能缩，故佯舞以宣之。”原始气功是以“舞”的形式出现的。法国尼斯大学研究员、华东师范大学体育科学学院特邀专家Masseau博士，主要从事体育人类学和法国体育史的教学工作，对传统体育的跨界传播和比较有深入的研究。在法国舞蹈家的指导下，他与柯文一起，将中国传统气功、欧洲传统舞蹈和美国现代舞相结合，编创了具有鲜明特色的齐舞，成为法国东方文化传播中心的保留节目，出现在舞蹈、诗歌、武术的功夫春晚上，以纪念两国建交55周年。

现在，东方文化传播中心的学员遍布欧洲各地，成为中国传统养生文化的爱好者、拥护者，甚至是传播者。自古以来，中法两国是东西方具有重要文化成就的大国。无论是西学东渐，还是文化西行，在历史和现代的文化进程中都具有重要意义。文化是一个国家、一个民族的灵魂。文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。文化交流是文明互鉴的前奏，能够增强不同民族之间的互知互信、互联互通、互鉴互补、互利互荣，促进融合创新、民心相通。越是以悠久历史和特色文化著稱的国家和民族，越重视文化的传承、交融，相互欣赏，兼容并蓄。气贯中法可以连接欧亚文化交流之路，舞动丝路可以拉近心与心的距离。柯文曾对学生寄语：气功之道是通向一条开放的，向上的，从内而外的生命之道。生命的精彩要开放向上，国家的繁荣昌盛亦然。国与国的交往没有哪国优先的道理，只有开放包容、携手合作、互尊互利，才能国泰民安，美美与共，天下大同。（何昕 柯文）现在，东方文化传播中心的学员遍布欧洲，成为中国传统养生文化的爱好者、支持者甚至传播者。自古以来，中国和法国都是东西方重要文化成就的伟大国家。无论是西学东渐，还是文化西进运动，都在历史和现代文化进程中具有重要意义。文化是一个国家、一个民族的灵魂。文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。文化交流是文明互鉴的前奏，可以增进不同民族之间的互知互信、互联互通、互学互补、互利繁荣，促进融合创新、民心相通。越是以悠久历史和特色文化著称的国家和民族，越是重视文化的传承与交融、相互欣赏与包容。中法可以连接欧亚文化交流之路，共舞丝绸之路可以拉近心与心的距离。柯文曾寄语学生:气功是一种开放、向上、由内而外的生活方式。人生的精彩应该是开放向上的，国家的繁荣也应该是开放向上的。没有理由说任何一个国家在与其他国家的交往中应该享有优先权。只有开放、包容、合作、相互尊重、互利共赢，才能国富民安，美与美共荣，世界和谐。(何鑫柯文)