“富饶湖泊”绽放的绚丽花蕊

刘贵生

巴彦淖尔，蒙古语意为富饶的湖泊。如今，这颗位于内蒙古河套平原、乌拉特草原的璀璨明珠，享有江南、黄河明珠的美誉，因巴彦淖尔老年大学健身气功活动站而闻名遐迩，被誉为“富饶湖泊”的绚烂绽放。

这个网站成立之初，活动并不是一帆风顺的。刚接触气功的时候，很多人都有疑虑。为了让健身气功爱好者科学地了解健身气功，增强练习者的信心，激发练习的热情，市老年协会秘书长王赢为网站的建设倾注了大量心血。从建站到策划，从宣讲健身气功到参加培训，从组织比赛到教学辅导，她的现场活动取得了很大的进步。为了从基础做起，不断壮大健身气功骨干队伍，王赢采取“滚雪球”的方式，带领老年大学活动站的骨干成员手拉手练习健身气功。尤其是在帮老年公寓健身气功站建楼的时候，只有一两个人跟着练，但他并不觉得人太少，十个人八个人学起来也不算太麻烦。辅导技巧极其耐心细致，辅导到位。经过一个多月的培训，老年公寓的气功站不仅增加了练习的人数，而且技术也有了很大的提高。

自2010年6月起，老年大学健身气功活动站开始协助老年体协巡回指导其他站点，并于2010年8月8日成功组织了“全民健身日”广场展演，受到市领导和群众的好评。就这样，像一个孵化器，老年大学健身气功活动站在巴彦淖尔市孵化了八个站。健身气功的花朵在“富饶的湖泊”里绽放，古老的中华文化滋润着草原儿女的心田。

何梅峰，站长，2004年开始学习健身气功、易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦。她通过对比健身气功的影像资料，刻苦学习，反复练习，不仅加深了对健身气功基本理论和技术要领的理解，也逐渐体会到健身气功的深厚文化内涵，功法动作达到了准确的标准。2006年6月，她参加了自治区第十一届运动会气功比赛。2007年10月，经市体育局、市老年协会推荐，参加自治区健身气功中心一级社会体育指导员首期培训班，取得“一级社会体育指导员证书”；2010年11月参加自治区国家级社会体育指导员培训班，被国家体育总局授予国家级社会体育指导员称号；2010年12月，参加自治区气功中心裁判员培训班，获得“一级裁判员证书”。她深知，作为一名社会体育指导员，不仅要自己练健身气功，更重要的是要指导学生练健身气功。她在教学中获得了健康，提高了自己的功德水平。她坚持用心教功德，与人为善，与人和谐相处，营造了学习功德、教导功德的和谐氛围。

就是这样一个站长，带出了一个和谐的、技术过硬的团队。凌秀梅是巴彦淖尔老年大学知名的气功锻炼教练。她不仅练习严谨，还和何站长一起创作了趣味教学练习，深受同学们的好评。在巴彦淖尔老年大学健身气功活动站，像令狐秀梅这样的练习者数不胜数。比如每天很早就来学校给大家准备音响设备，常云和仓每天都认真打扫卫生，让大家一到就可以练习。严斌有义务为每个人拍照，并免费为每个人冲洗照片。吴为大家免费打印了学习资料。张香莲和张凤莲经常写小报告和朗诵诗歌等。，表扬先进，鼓励新生。正是这些生活中平凡的小事，体现了健身气功这朵花的华丽风采。

多年来，随着巴彦淖尔市老年大学健身气功活动站全体学员健身气功水平的不断提高，来自各方的赞誉不胫而走。在老年大学第二届“华夏杯”运动会上，他们先后展示了气功、大舞、易筋经。这一天，学员们穿着统一的粉红色制服，排成整齐划一的表演方阵，伴随着简单舒缓的旋律，他们活泼连贯的动作，大方的体态，整齐英气的气势，展现了健身气功的内涵和魅力。他们的精彩表现不仅获得了健身成绩二等奖和优秀组织奖，也成为了市老年大学第二届国泰杯运动会一道亮丽的风景线。