产后脱发调理

产后脱发可以说是很多新妈妈都经历过的事情。为什么她们生完孩子后会掉头发？

正常情况下，每天都有人掉头发。怀孕期间，雌激素水平高使得一些本该脱落的头发没有脱落，但产后，随着雌激素水平的下降，很多女性会在产后半年内掉头发，有时甚至会掉很多。

这时候女性要注意补充维生素，饮食营养，护发。洗发时加入护发素或护发素，使头发顺滑、打结、更易梳理，可减少脱发；如果洗头后头发容易打结，可以用宽齿梳梳理；不要用卷发棒或拉直夹板烫头发。另外，产后的情绪调节也很重要。你应该保持乐观，感觉舒适。

摘自《生命时报》