夏季血压会降低吗

徐俊堂

到了夏天，很多习惯早起的老年人会发现，自己一直居高不下的血压，竟然降到了正常范围。而那些血压控制良好的老年人，也会被血压计上的低血压吓到，常常伴有头晕、无力等症状。这是怎么回事？为什么夏天血压会降低？

夏季降血压主要有两个原因:

1.由于夏季气温较高，人体出汗较多。与春秋两季相比，地表水蒸发更多，导致盐分流失。也就是说，在炎热多汗的夏天，我们每个人都相当于在出汗的同时服用了一种利尿剂来降低血压。随着血容量和血管张力的降低，血压也随之降低。

2.随着夏季高温，体表血管扩张，血管阻力下降，血压相应下降，相当于吃了一颗钙拮抗剂(一类降压药)。低血压是好事吗？

虽然血压下降了，但是低血压导致组织供血不足，对器官的伤害很大。

特别是一些老年人自我调节能力差，对低血压的耐受力弱于对高血压的耐受力。因此容易出现身体器官灌注不足和缺血表现，甚至导致缺血性中风、心绞痛、肾功能不全等更严重的后果。

老年高血压患者收缩压应不低于130mmhg，青年人应不低于120/75mm。而那些血压已经控制得很好的患者，则需要在夏季调整用药，不要让自己的低血压损害身体健康。

因此，在炎热多汗的夏季，要避免脱水，及时补充水分和盐分。同时，要坚持血压自检。一旦血压出现波动，要及时就医，在医生的指导下调整药物。特别提醒

家庭自测血压的高低直接决定了患者每天的降压药用量。

★如果有低血压症状或血压经常偏低，可将服用多种药物的患者减少到一种。

★以前一天两片，可以改成1.5或者1片，原来的1片可以改成半片。

★原含利尿剂的复方制剂可改为不含利尿剂的单方制剂。

★将原来不能破碎的胶囊、缓释片或控释片，改为可以破碎的平片。

具体药物调整请参考就诊医生的建议。

尤其需要注意的是，服用多种降压药的患者，血压一下降就不要停药，尤其是正在服用β受体阻滞剂的患者，否则容易导致高血压严重或血压大幅波动。