卢传健
《红楼梦》不仅是一部文学名著,而且真实地反映了清初达官贵人的生活习俗。古代贵族非常重视养生,所以书中也出现了很多与本草相关的细节。《红楼梦》第六十三回提到这样一个场景:“贾蓉和二姨抓砂仁吃,你二姐嚼了一口渣滓,吐在他脸上。”可见,在当时,砂仁不仅作为药材,也是大户人家的大众小吃。古代贵族养尊处优,经常大鱼大肉。所以他们喜欢在肉菜里放一些砂仁调味,饭后也喜欢嚼砂仁。在这里,新鲜的砂仁应该作为小吃。古代人饭后嚼砂仁,类似于现代人饭后吃瓜子和口香糖。有缓解口气,帮助消化的作用。
精致的草药
砂仁是姜科多年生草本植物砂仁或缩宫砂或海南砂的干燥成熟果实。中医有“北有高丽参,南有砂仁”的说法。砂仁是南方药材,被誉为“南方四大药材”之一,尤其是广东阳春的砂仁。这种药取自这种植物的果实。新鲜的砂仁果实呈紫红色。乍一看很像杨梅,只是表皮上有很多尖刺。晒干后外壳会变成褐色,里面装着好吃的坚果,摇起来会响。砂仁适用于胃寒胀满者。
草药功效
《本草纲目》中说,砂仁“味辛温”,能“化食,治心痛呕吐”。其性温,一方面能驱散脾胃之寒,另一方面又有导滞止呕的作用。有些人吃了太多冷冻食品后会胃痛,甚至觉得恶心。砂仁的气味辛辣浓烈,就像一股温热的下击暴流,能驱散胃中的寒气。同时,它的“下行性”也能推动堆积的食物向下“运”,所以吃了砂仁后呕吐的冲动就会消失。古代名医李东垣特别喜欢用砂仁调理脾胃,用在解酒汤里。他认为这种药可以解酒,保护脾胃,对酒后湿气上涌引起的呕吐有效。
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甄妃、金妃的曾孙唐孙在《吃货中国》一书中提到,他奶奶每天午饭、晚饭后总要吃砂仁。可见当时人们用砂仁养生。
人吃了大量油腻的肉和鱼,不仅影响消化,还会助长痰湿,影响脾胃之气。轻者胃胀闷,重者上吐下泻。
如果饭后嚼几颗砂仁果,可以有效防止这种情况的发生。
以防饭后腹胀,萧龙友(京城四大名医之一)常用砂仁1粒,放在火上烧,取下,绞在纸袋里,嚼在纸上,十分有效。
砂仁性温燥,适宜脾胃虚寒者,阴虚火旺者或有消化道出血史者忌用。
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