如何帮助幼儿进行户外运动

黄丽娜

儿童体育是儿童教育的重要组成部分，对儿童的身心发展、未来成长和体质健康具有深远的意义。户外活动不仅对儿童的身心发展有显著的促进作用，而且可以调动儿童的主观能动性，发展他们的智力和感知能力，增强动作的协调性和灵敏性，有助于激发好奇心、想象力和独立思考的能力。同时可以培养他们热爱集体、热爱伙伴、热爱老师的感情，以及遵守纪律的良好习惯。

提高户外体育活动质量，合理开展户外活动的前提是激发孩子的兴趣，调动他们的积极性和主动性，让他们自愿参加有益的体育活动。

第一，科学安排户外活动。

教师在安排户外体育活动时，应结合幼儿的年龄、体质、生理、心理、兴趣等特点。为了避免简单化。内容单一会让孩子觉得无趣。教师组织幼儿进行小组游戏时，可以变换三个以上的游戏内容，穿插走、跑、跳、扔、钻、爬等不同形式。，给孩子新鲜感，锻炼身体各个部位。

另外，在玩同一个游戏时，为了引起孩子的兴趣，老师要变换不同的玩法，提出不同的要求。例如，游戏“几点了，老狼·老狼”最初每次都是一场追逐赛。由于活动强度大，内容单一，孩子体质不同，总是跑步已经不能引起孩子的兴趣。后来我改变了方法，每次玩游戏都提出新的要求，比如“第一次单脚追，第二次蹲着追，第三次双脚追”，不断激发孩子的活动兴趣。再比如竞走游戏，也采取了很多方式，包括脚尖走、脚跟走、双手搭肩蹲、手拉手蹲侧身走、蹲倒着走等等。，并命名为蜈蚣走、螃蟹走、鸡走等。与旧游戏相比，新游戏大大提高了孩子们的活动兴趣。科学安排户外运动活动，可以让孩子交替进行不同内容的活动，调节神经系统，保持愉快的心情。

其次，采取灵活多样的活动形式。

教师在开展户外体育活动时，要因地制宜，因人而异地安排活动，这样才能取得好的效果。

团体游戏。开展户外运动活动时，教师要根据教育内容和教学目标，进行有组织的小组游戏，做一些标准的示范动作，让孩子模仿。反复，使孩子真正掌握动作要领，复习巩固所学的基本动作。老师给予针对性的指导，对孩子体育活动的基本要领心中有数。通过开展集体游戏，孩子们可以感受到集体的智慧和力量，团结合作的重要性，培养他们的集体荣誉感。比如玩“小熊请客”的游戏时，老师启发孩子思考:“谁能打败狼？怎么才能打败狼？”游戏结束后，孩子们一致认为“集体的力量打败了狼”。

集体活动。有些游戏不适合全班一起玩。在这种情况下，应该采取集体活动。首先，老师选择几个活动给孩子们考虑，然后让他们自由选择小组。当群体之间出现不平衡时，教师可以在孩子同意的情况下进行适当的调整。每组选出一名组长，组长领导游戏。教师可以对游戏活动的结果和过程进行评价。这种做法不仅提高了孩子对户外活动的兴趣，还培养了孩子的自我管理能力和组织能力。

自由活动。孩子体质不同，接受能力不同，爱好不同。教师不能强迫孩子参加一项活动，而是鼓励孩子自由选择活动，做好组织引导工作，做到“自由、分散、不乱”。

想象活动。想象力需要打破常规，走出思维定势。打破常规，需要学习，需要体验成就感。想象活动改变了以往让孩子模仿老师示范动作的学习模式。孩子通过思考、探索、实践，完成想象的活动，就会有成就感。

炎热季节，儿童剧烈运动存在一些不安全因素。教师可以利用椅子进行想象活动。根据幼儿喜欢想象的特点，教师鼓励幼儿大胆想象，开展创造性活动。孩子们开动脑筋，搬椅子，把椅子摆成各种风格，或者用椅子做一些有创意的练习，激发他们的好奇心和想象力。

第三，为孩子创造丰富的活动材料。

游戏教具准备是否得当，直接关系到户外运动活动的顺利进行。除了几件大件设备外，我们园的户外活动材料多为沙袋、橡胶球、塑料环、摇车、跳球等。这些玩具如果玩久了，就不能引起孩子活动的兴趣。比如老师可以及时更换一些玩具，会引起孩子的新鲜感，提高孩子户外活动的兴趣。

教师可以利用废旧材料制作自己的户外运动材料。在选择材料时，应重点考虑儿童的兴趣、年龄特点、活动内容、场地范围等因素，选择轻便、易取、安全、丰富的废旧材料。尝试、比较、创新，努力达到多重目的。比如，可以把废旧的编织带编起来，给孩子玩抓尾巴游戏；用酸奶瓶里的沙子做手榴弹，供孩子投掷练习；用旧日历当纸棒，孩子们可以自由自在地互相玩军事游戏；把报纸揉成一团，孩子可以玩踢、扔、扔等游戏。在参与设备创作的过程中，孩子们的思维更加活跃，动手能力不断提高。

其次，注意体育活动中语言的运用。

同样的事情，老师用不同的语言，结果大相径庭。在户外游戏中，老师用一些常见的、通俗易懂的东西来表达游戏的内容，可以起到很好的激发孩子对游戏兴趣的作用。

励志语言。活动开始时，教师要精力充沛，情绪饱满。他们还应该使用激励性的语言来吸引孩子的注意力，调动他们的积极性。比如老师对小朋友说:“今天我们来玩老鼠偷油的游戏，老师是老猫，好吗？”孩子们立刻拍手，齐声喊道:“好！”老师说:“让我们看看哪只小老鼠不会被猫抓住。”这些话使孩子们高兴起来。教师利用激励性的引导语使整个活动顺利进行。

戏剧性的语言。体育活动以游戏为主。教师在讲解游戏的规则和要求时，首先要注意恰当的语言细节，然后抓住游戏的情节，进行戏剧性的讲解。比如玩鱼虾游戏，孩子们一边“游”一边念叨:“我是一只小虾，自由自在地游着，穿着水草，玩着游戏，玩得不亦乐乎。”这时老师回答:“小虾，小虾，不要嚣张。那边游着一条大鱼，他们要把你当点心。”一句一答活跃了气氛，吸引了幼儿。

最后，合理把握户外运动活动的时间。

合理安排每次活动的时间，可以提高孩子对活动的兴趣。尤其是户外活动，孩子注意力容易分散，老师准备时间过长，会影响整个活动的效果。每个小组赛不要打太多次。比如，幼儿爱玩“老鹰捉小鸡”的游戏，但如果一下子玩好几次，有的孩子就会觉得无聊，不遵守游戏规则。可选活动的时间可以长一些，因为孩子愿意自由地做一些活动，不受游戏内容的限制。

需要注意的是，户外运动活动有其特殊性。教师要及时控制和调整孩子的活动，避免孩子过度疲劳，影响身体健康。

通过实践探索可以发现，孩子经历了一个从被动参与到主动游戏，从愿意自己玩到和别人一起玩，从漫无目的的玩到用运动器材玩出新花样的过程。大多数孩子喜欢探索和参加户外运动。

(作者单位:北京明天天真集团)

编辑:王妍妍