健康

栾兆琳在路上看到孕妇，总会不由自主地惦念起萱萱妈妈肚子里的宝宝。不知道萱萱的世界里，对于“妈妈要生宝宝”这件事是怎么理解的。如果她能明白，相信她也会期待自己的弟弟或者妹妹是健康的，不要像自己一样吧。最好，是个弟弟。初见，遗传咨询门诊那天，萱...

《情感障碍杂志》2021.10多吃蘑菇能降抑郁症风险蘑菇因有各种健康益处而被视为“超级食品”。美国宾夕法尼亚州立大学的一项研究分析了2005—2016年2.4万多名美国成年人的饮食和心理健康数据，结果显示，经常吃蘑菇的人患抑郁症的概率较低。...

■每天吃花生有益心脑健康近日，一项研究指出，每天吃点花生（平均4～5粒）可以降低人们罹患缺血性中风和心血管疾病的风险。研究人员对74793名年龄在45～74岁的日本人，进行了大约15年的追踪调查。研究显示，与不吃花生的人相比，平均每天吃4粒...

當我们身体健康的时候，一呼一吸，自然而然地发生且显得“很容易”。而实际上，我们每天大概会呼吸20000次，包括肺在内的人体呼吸系统，一直在静悄悄地努力运作着。肺是一个极其重要的器官，维持着我们的生命活动。一旦肺出现问题，我们的健康及生活就会...

王广发　张蒙　廖纪萍以慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）、支气管哮喘（简称哮喘）和肺癌等为代表的慢性呼吸系统疾病，具有发病率高、致残率高、病死率高、病程长、治疗成本高等特点。其中，慢阻肺是最具代表性的慢性呼吸系统疾病，居我国居民死亡原因的第4位...

贾琦新型冠状病毒肺炎肆虐全球，“发热、咽痛、咳嗽……”一时间都成为敏感词汇，绷紧公众的神经。呼吸系统疾病也随着疫情的发展受到了前所未有的关注。不仅仅负责呼吸吸气、呼气，一呼一吸，是你一天中最重要的事，每天都要用身体里的多块肌肉完成20000...

倪颖梦　时国朝肺是人体重要的器官，成年人的肺约有3亿～4亿个肺泡。血液经过肺，排出二氧化碳，吸收氧气，静脉血由此变为含氧丰富的动脉血，并随着血液循环输送到全身各处。《黄帝内经》中说肺为“相傅之官”，就是宰相大人，可见其地位之重要与尊贵。那么...

高晶晶　罗勇金气秋分，风清露冷秋期半。绿林黄，寒气涨。随着气温骤降，你有没有一到秋冬季节就开始反复咳嗽、咳痰，甚至胸闷气急呢？如果你或者身边的人有这种症状，那就要警惕是否患有慢阻肺了。高发病率和高死亡率慢阻肺的全称为慢性阻塞性肺疾病（Chr...

戴然然　时国朝老年人是感染性疾病的易感人群，又常常存在糖尿病、冠心病、高血壓、慢阻肺等基础疾病，因而更容易感染新冠病毒，并发展成重症。以老年人为主的慢阻肺患者，更需要加强对新冠肺炎的认识和防护。慢阻肺遇新冠，病死率高中国疾病预防控制中心在2...

徐智肺功能检查是一项了解我们肺部功能情况的功能学检查。它通过医学计量测试技术、应用计量仪和现代计算机，对患者呼吸运动所形成的呼吸容量、流速、压力等进行测定，对呼吸气体成分进行分析，判断肺的通气功能和换气功能，从而了解呼吸系统器官、组织的功能...

张琼慢阻肺可归属于中医“肺胀”“喘证”“痰饮”等范畴，是由于肺脏感邪，迁延失治，致使肺、脾、肾三脏虚损引起。中医认为，肺主气，司呼吸，肾主纳气，由肺吸入的清气，必须下行至肾，由肾摄纳，从而保证吸气有深度。慢阻肺患者长期接触烟雾粉尘，侵袭肺脏...

葛慧青全球肺病负担巨大，估计每年造成750万人死亡，约占全世界年死亡人数的14%。与肺相关的主要疾病依次为慢性阻塞性肺疾病、肺癌、肺结核、急性呼吸道感染、哮喘和间质性肺纤维化。危害肺健康的主要风险因素包括吸烟、室内外空气污染和职业暴露，而环...

韩秀丽你的肺部周围大约有4.5千克肌肉在帮助你呼吸，如肋骨之间的肋间肌，双肺下面的横膈膜（膈肌），以及腹肌、胸锁乳突肌、背部肌群等。加强呼吸锻炼，通过主动训练用力吸气与呼气，动员尽可能多的呼吸肌，可以增强呼吸肌群的收缩力与耐受力，改善肺通气...

郭亚楠我刚做住院医生的第一年，病房里收治了一名喉癌患者。他是保喉手术后复发的患者。这次他再次住进来，打算做全喉切除和颈淋巴结清扫手术。患者“说不出”的那句话全喉切除，相当于端了肿瘤的“老巢”。这是我们面对喉癌晚期、复发患者的终极外科手段。做...

陈俊妍赤脚医生这个名词，1968年第一次出现在《人民日报》上，随后流传开来。其本义，是指中国农村中不脱产的基层医疗卫生人员。之所以称他们为赤脚医生，是因为他们在不看病的时候要下田插秧，处于一种“半农半医”的状态。对于我国的赤脚医生模式，联合...

林峰周伟平，主任医师、教授、博士生导师，海军军医大学第三附属医院肝外三科主任。从事肝胆外科临床工作30余年，主要研究方向為原发性肝癌的临床与基础研究，开展了多项高难度肝脏手术，擅长复杂肝脏肿瘤疾病的手术诊治。时至今日，海军军医大学第三附属医...

王潇雨北京时间10月4日，2021年诺贝尔生理学或医学奖授予了两位美国科学家——戴维·朱利叶斯和阿代姆·帕塔博蒂安，他们因发现温度和触觉感受器而获奖。这可能为开发新型非阿片类止痛药铺平了道路。用辣椒和薄荷揭开未解之谜我们每个人都能感受到阳光...

赵晓刚近年来，由于肺癌的发病率不断攀升，不少名人也因肺癌去世，因此人们对肺癌的关注度越来越高，希望通过影像学检查做到早期发现，将其遏制在萌芽状态。但问题随之而来：在肺部检查报告上频频出现的“磨玻璃结节”，究竟是不是肺癌的早期表现？该不该切除...

宗志勇 王妍潼流言：流感年年有，每年都好像特别凶。来看看这些流言有没有听过：“10分钟不喝水喉咙干燥，病毒就要入侵体内了，要得流感！”“多喝点板蓝根、抗病毒冲剂可以预防和治疗流感！”“今年流感那么凶，说是流感病毒君变异升级了啊！”“今年得过...

刘湘宁老年人对于掉牙，一般都是无可奈何、任由发展的态度。古有韩愈《落齿》诗云“去年落一牙，今年落一齿;俄然落六七，落势殊未已”，以玩笑态度打趣掉牙过程;又有白居易《渐老》诗云“今朝复明日，不觉年齿暮”。自古以来，老年人掉牙与生老病死一样，被...

王圣杰腰痛，一个大家提起就忍不住吐槽的话题。腰痛的原因有很多，但多数人一看自己的医学影像报告结果为“椎间盘膨出”或“椎间盘突出”，就会默认这是腰椎间盘突出症惹的祸。真的是这样吗？作为脊柱外科医生，我有责任郑重地提醒大家：千万不要轻易给自己扣...

张俊峰　胡若晨高血压是全球也是我国患病率第一的心血管疾病。作为一种常见病、慢性病，高血压的治疗贯穿一生。而在漫长的血压控制、达标过程中，总有一些患者基于认识误区，容易犯这样或那样的错误，由此导致一系列的问题，影响治疗效果和预后。今天我们梳理...

张孟昊　徐浩杰提起系统性红斑狼疮（Systemic Lupus Erythematosus，SLE），可能很多人认为它是一种皮肤病，然而事实上，它是一种累及全身的自身免疫性疾病，而且，是风湿免疫科一种较为常见的疾病。名字的由来系统性红斑狼疮...

郭辉胰島素是我们身体内唯一能直接降低血糖的激素，如果没有足够的胰岛素，糖就不能进入机体细胞发挥作用，而是继续留在血液里，导致血液里的糖含量越来越高。对糖尿病患者来说，有效控制血糖最直接的办法就是补充胰岛素。但口服胰岛素进到我们的胃肠道，首先...

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