健康

陆奕敏天凉好个秋。凉爽的秋季是不少人最喜欢的季节，但是秋季的到来也会使某些疾病的发病率升高。秋季的空气中，水分含量下降，暴露部位的皮肤水分容易丢失。同时，人体新陈代谢逐渐减慢，汗腺和皮脂腺分泌功能减退，使皮肤表面上的水分和油分也跟着减少，皮...

罗学宏而立之年的黄女士体检中B超发现左肾多发囊肿。她想到隔壁邻居张先生，因多囊肾并肾衰坚持透析已达半年之久，听说这还是刚刚开始。想到张先生的今天可能就是自己的明天，黄女士睡不好、吃不香，惶惶不可终日。其实，肾囊肿与多囊肾，虽然只有一字之差，...

赵星月9月27日是国际聋人日，让我们一起来关注老年人的听力健康。早在2016年，一项我国四省调查研究就发现，在听力损失患病人群中，60～74岁的老年人占了53.65%。奇怪的是，很多老人明明已经听不清了，可就是不愿意验配助听器，到底是什么原...

孔玉龙门诊来了一位小患者，脸上长了个红红的大圆圈。同学都不愿意和她玩。小姑娘很难过。妈妈也很着急，在药店买了支治皮炎湿疹的药膏，想着赶紧涂下去，结果几天过去不仅没好，圆圈还越来越大。而且洗澡时，妈妈还发现小朋友胳膊上也长了一个。这下妈妈有点...

1肺癌从早期到晚期一般多长时间？网友提问：我大伯患有肺癌，刚开始只是早期，没有什么特别明显的症状，最近好像是压迫气管了，呼吸特别费劲。我想问一下，肺癌从早期到晚期一般多长时间？出诊专家：首都医科大学肺癌诊疗中心主任 支修益肺癌从早期发展到晚...

张圣雨 陈泳伍非处方药是指消费者可以不凭医生的处方直接从药房或药店购买，而且是不用在医生的指导下就能安全使用的药品。OTC（Over The Counter）是非處方药的缩写。非处方药根据其安全性又分为两类：甲类非处方药，包装盒上“OTC”...

雨晴 谷清说起救命药，大家第一个想到的是什么药？对于心脏病患者来说，最熟悉不过的一定是阿司匹林、速效救心丸和硝酸甘油了。这三种药物在心脑血管疾病的预防、治疗和急救中至关重要。今天，略过这三种药的用法用量，只谈服用禁忌。阿司匹林1.服用阿司匹...

郝堂娜 黄燕妮“ 多喝热水” 四个字已成为时下的网络流行语。“ 亲爱的， 我感冒了”“吃点药，多喝热水”;“亲爱的， 我拉肚子” “ 吃点药， 多喝热水”;“亲爱的，这药好苦啊”“多喝热水，稀释下”……一句句“多喝热水”，让病人感受到满满的...

钱会南初秋時节，天气凉爽舒适，气候宜人。但是，过敏性鼻炎患者却苦不堪言，即使佩戴口罩，也难以避免打喷嚏、流清涕、鼻塞等不适症状的折磨。过敏性鼻炎属中医“鼻鼽”范畴，临床以突然和反复发作的鼻痒、打喷嚏、流清涕等为特征。中医认为，该病与肺密切相...

袁尚华健康与多方面因素有关，而吃动平衡及营养均衡是身体健康的基础条件。2000多年前的中医经典著作《黄帝内经》开篇即讲“食饮有节”。节，原意是竹节的意思，可引申为调节、节制、节奏、节令、节气、季节、礼节、节约等。那么“食饮有节”到底有几节？...

段振离太子参的传说相传在春秋时期，鄭国有位王子只有5岁，体质孱弱，却天资聪颖，能辨忠奸。国君有意传位于他，又恐他过早夭亡、贻误国事，于是遍求补益之药，并悬以重赏。一时间，各地献方之人络绎不绝，可是王子服后都不见效，国君已经丧失信心了。有一天...

靳昭辉提起帕金森病，人们总下意识地觉得这是“老年病”，然而事實上，10%左右的帕金森病患者发病年龄早于50岁。得了帕金森病，除服用被称为治疗“金标准”的左旋多巴外，也可以采用一些中医疗法。中药调和气血阴阳中医认为，帕金森病属于颤证，病机关键...

韩谕据国家癌症中心统计，2018年我国恶性肿瘤发病率为278.07/10万，其中多数患者需要化疗。化疗可以延长癌症患者的生存期，甚至能够治愈部分患者，但其在杀灭肿瘤细胞的同时，对人体正常细胞也造成了损害。由于免疫力低下、高龄、同步放疗、多周...

马志国小杨是一名小学教师。10年前，他满怀憧憬与热情走上三尺讲台，誓做一名出色的园丁，为祖国培养人才。如今，小杨已经成为有经验的优秀教师，却早已没了刚入职时的工作热情，甚至对自己的工作越来越感到厌倦。最近几个月，小杨每天早晨一起床就觉得身心...

李则宣 黄任之从心理健康的角度来说，每个人都渴望以良好的形象出现在他人面前，从外貌到内心都能获得他人的喜爱和欣赏，从而发展出积极的人际关系和社会情感连接。因相貌不佳而被否定和拒绝，是一种非常糟糕的情绪体验，会严重地削弱个体的自尊和自我意识。...

韩婧女演员姚晨曾在一档节目中表示，怀孕生子不仅给她增添了一份责任，还增加了一堆脂肪，使曼妙的身材走了形。等她调整好自己的状态重回职场时，却发现明明自己到了一个演员最成熟的状态，但市场上适合她这个年龄段演员的戏却越来越少了。无论是女明星还是朝...

陈伟流传在朋友圈的“营养传说”有很多，比如“吃啥补啥”“营养都在汤里”“空腹喝奶不好”……现代人对饮食、营养的重视已经不同以往，但有关营养的各种“神话”总是被追捧，它们并不十分正确，有的甚至会引导大家误入歧途。今天，我们就来破一破这些“传说...

周明珠 马冠生近年來， 家长对孩子入口的食物“要求”越来越高。尤其是年轻宝妈，对宝宝的喂养讲究精细，什么食品都必须是“儿童专用”才放心。而商家们也是深深懂得妈妈们的心，冠以“儿童食品”字样的产品越来越多，种类也越来越丰富。在超市货架上，您一...

杨庆近年来，从世界卫生组织到各国的膳食指南，均提倡要低盐饮食。那什么是低盐饮食呢？食盐由氯和钠组成，是食物烹饪或加工食品的主要调味品。世界卫生组织推荐健康成人每人每天摄入的食盐量不应超过6克，低盐饮食则要求每人每天的食盐量不超过3克（或酱油...

朱徐慧 冯波大多数人听到饮食减重的第一反应，可能就是“节食”。但实际上，饮食减重模式涉及的范围非常广，专业术语包括限能量膳食、高蛋白饮食、轻断食、生酮饮食等，不同的饮食模式各有各的特点。限能量膳食限能量膳食是一类在限制能量摄入的同时，保证基...

吴国芬半年前，一位90岁高龄的患者特地来看望我，感谢我治好了她的骨折。老人的真挚之心，让我感动。每每回想起来，我总觉得满足而欣慰。来自患者的感谢，对我而言意味着无形的压力与鞭策。这份情谊，也如同一种润物细无声的动力，推着我前行，提醒我：要坚...

李莉出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。出生缺陷可由染色体畸变、基因突变等遗传因素或环境因素引起，也可由这两种因素交互作用或其他不明原因导致。出生缺陷可以非常轻微，以至于出生时难以发现;也可以非常严重，甚至危及生命。出生缺...

陈美芸莉莉上小学的时候比较听话，自从上了初中，就变得越来越不听话了，经常顶撞父母。有时父母说多了，她甚至都不理他们。她有时说话火气很大，随便父母怎么劝导，依然我行我素。莉莉的父母最近正在为养了个“叛逆”的女儿而烦恼。9月1日，又是一年开学季...

李玲吃水果的时间正处在生长发育中的宝宝，不宜饭后马上吃水果。因为一些水果中含有不少单糖物质，虽然它们容易被小肠吸收，但若是餐后马上进食水果，会和各种食物混合在一起，使胃的排空减慢，很容易形成胃胀气或者便秘。餐前也不是吃水果的最佳时间。宝宝的...

余运西生命在于运动，但运动还是个技术活儿！没有两把小刷子的运动小白，很容易上演错误示范。近年来，随着人们生活水平的提高，自我保健意识逐渐被唤醒。健身随大流？运动靠模仿？错！科学、合理又符合自身條件的运动，才有可能达到你期望的效果……记者近日...